花粉症もあるし、睡眠時無呼吸症候群でシーパップをレンタルしているので定期健診。

毎晩鼻を覆うマスクをして寝てます。

月額約五千円でちょっとおつり。

おかげでもういびきをかかないし、寝ているときに呼吸が止まらないみたい。

息が止まってしまうのは私の場合、太ってるわけではなくて喉や舌の状態が気道をふさぐらしく、「離脱は無理ですね」と言われてます。太った人がやせると改善することもあるそうです。

もう慣れましたが、夏は鼻の周りに汗疹みたいなのができるし、起きたときに鼻の周りに痕がついてるし、髪の毛が鼻マスクを抑えるベルトのせいでペッちゃんこか跳ねる。

恐ろしく美容には困るもの。

命と血栓ができる恐怖が勝って、仕方なくつけて寝ています。

ありがたいことに夜中に起きる回数は減り、よく眠れてます。

発見のきっかけはいいびき。iphone のアプリでチャックしました。それと父親がやはり睡眠時無呼吸症候群の診断を受けていて、実際に夜中に呼吸が止まりまた再開するのを目撃しているので親子だし、これはたぶん自分もやばいなと思って耳鼻咽喉科を受診して検査でわかりました。