今週の水曜柔術クラスは、バタフライガードからウィングスイープです。
バタフライガードから相手がガードパスを狙って足を取ってきたときに
狙うパーフェクトで効果的なスープがウィングスイープです。
この動作は柔術においてシングルレッグタックルを取られたときにも
効果的な返し技にもなります。
コツは相手の袖と帯を取ってあることをすることで簡単に
相手をひっくり返すことができます。
水曜日の柔術クラスに参加しないと覚えられません。
レスラーも覚えるべきテクニックです。
そして、3月から新たな試みが始まります。
まず第1弾は、
来週発表します！
