　すずしくなってきました～

　　　　　　　　　といえば．．．．．．　お鍋の季節到来っっ！

　　　　　加えて、前回に引き続き～

　　　　　　
　　　　　　　　　　　　　秋といえば．．．．．．　　　お肉だっっ

　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　ﾅｾﾞﾀﾞ (－ω－；) ﾅｾﾞﾅﾝﾀﾞ

＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝
[材料（４人分）]
　Ａ）パン粉：１つかみ
　Ａ）牛乳：適量（パン粉がヒタヒタになるぐらい）
　Ｂ）牛豚合挽き肉：４００ｇ
　Ｂ）タマネギ（みじん切り）：１/２ヶ
　Ｂ）ガーリックパウダー・シナモン・ナツメグ：少々（あれば）
　Ｂ）塩・ブラックペパー：少々
　Ｂ）粉チーズ：大さじ１