遠赤外線ドライサウナと違って
パーソナルスチームサウナは$100〜$180位で
必要な物は全て揃い
睡眠の質が上がるって使ってる人から薦められ
Amazonでポチったのが今日届きました^ ^
白いパイプを組み立てて
チャックを開けてカバーをかけて
ついてきた折り畳み椅子を中に入れて
ついてきたスチーマーポットは
電源🔌に繋いでスチームパイプもカバーの後ろにあるバルブに繋げてスイッチを入れれば
6〜７分で蒸気でポカポカになってる。
コレをキッチンで組み立てて
ダイニングルームのTV📺を見ながら
スチームでポッァポカ。。
内側からチャックが開き
腕を出して本を読んだり携帯をいじったりも出来るデザインになっているけれど
私はただTV観てました^ ^
熱いお風呂とか大好き人間なので
スイカ🍉のカクテル飲んだ事すっかり忘れて
長い事サウナに入りすぎて
いきなりちょっとのぼせてしまった
⚠️アルコール飲んでからサウナはダメなんです🙅♀️
私は日本人女性としては背は高い方ですが
男女兼用のこのサウナでこの椅子の高さだと
てっぺんの穴から首を出すにはちょっと座高が足らず
全面のチャックをちょっと開けて顔を出しているので
首の後ろも蒸気でホカホカになってしまうので
のぼせやすかったのかもしれません。。
椅子の下にはバスタオルを敷いていましたが
次回は首の後ろにもタオルを巻くとか
椅子を置く高さを調整するなどして
のぼせないよう注意しようとか考えていました。
昨夜の寝不足もあって
水シャワーを浴びて
少しソファで横になっていたら1時間位眠ってしまい
目覚めたらビックリ‼️
。。久しぶりに頭の中がスッキリリセットされた感じで
顔色が明るくなって、
1年半前くらいに突然左目の下に出来てしまった
気になっていた茶色っぽいシミが
急に薄くなった気がする。。
。。どんだけ血行悪かったんだろうか？
まだ一度しか使ってないし
まだちゃんとベッドで寝てないから
睡眠の質を上げる為に買った効果はこれからだけれど
それ以前にここ数年で買った物の中で
1番気に入った商品になりました^ ^
アフィリエイトとかやってないし、高評価のパーソナルスチームサウナは他にも沢山あるようですが、ご参考までに私が買ったのはこれのシルバーです。
毎晩湯船に浸かっていたら
ここまでの血行促進効果を
感じていなかったかもしれませんが
水不足が深刻な南カリフォルニアで
無駄に幅広く追い焚きが出来ないバスタブなので
週に4〜5回位しか湯船には浸かってなく
万年寝不足&運動不足で血行悪かったから
ポータブルスチームサウナの魅力に感動しました😊