黄金に輝く、最高にピュアなオイルです
最近はいろいろなお店で、ギーが売られるようになりましたが、インドやオーストラリアからの輸入品
なかなかお高めです💦
材料は無塩バターですから、手作りできるのです
先日、作り方を見せていただきました
後から鍋を洗うのが大変ですけどね
煮沸した瓶に入れれば、常温保存で半年くらい大丈夫だそうです
常温に置くとこんな風に固まってます
一番サトヴィック（純質な）な食べ物の１つ大抵の病気の元となるヴァータ（風）とピッタ（火）を抑え、バランスを整える腸内を潤し便秘を改善妊婦さんにもgood！出産を助ける栄養補給に最適とはいえ、脂肪なので摂り過ぎには注意いつもの炒め油として使用したり
手荒れの肌にハンドクリーム代わりとして塗ったり
不眠にはおでこや足裏に塗っても良いそうです
アーユルヴェーダでは、夜遅い時間の過活動や、疲労困憊すること自体がよくないとされています
…が、そうはいっても夜遅くに疲れて帰宅、今から炭水化物は摂りたくないし…なんてときにギーを1スプーン口に入れると、少し元気になるのです