坐骨神経痛は〇〇筋をゆるめよう | セラピストスキルアップ実践会 宮森のブログ

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セラピストスキルアップ実践会<TS実践会>認定講師の宮森大地です。実践会で得られたものや、日々の臨床で培ってきたものをお伝えできたらと思います。動画も毎日ではないですが配信しています。よろしくお願いいたします。


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セラピストスキルアップ実践会認定講師の宮森大地です。
本日もブログにお越しいただき、本当にありがとうございます。


昨日、久々に限界まで体を動かしました。
予定通りの筋肉痛、自分の体の未熟さを痛感しております。
まだまだ伸びしろがあるってことですね。


さて、本日は「坐骨神経痛は〇〇筋をゆるめよう」というお話。


臨床でも遭遇することのおおい坐骨神経痛。

それはある筋肉が関連していることがあります。

 

梨状筋以外で、この筋をみてみてください。




本日もブログを読んでいただき、本当にありがとうござました。

それでは、また明日。


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宮森大地


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