セラピストスキルアップ実践会 宮森のブログ

セラピストスキルアップ実践会<TS実践会>認定講師の宮森大地です。実践会で得られたものや、日々の臨床で培ってきたものをお伝えできたらと思います。動画も毎日ではないですが配信しています。よろしくお願いいたします。


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セラピストスキルアップ実践会の宮森です。
本日もブログを読んでいただき、本当にありがとうございます。

日常生活において圧迫を受ける場所は固くなりやすいです。
ほんの一例ですが、この場所はもちろん固くなりやすいですよね。
脂肪組織も多いですし、組織間の癒着も生じやすいと思います。

さてさて、その部位とは…
お分かりかと思いますが、動画をご覧ください。


本日もブログを読んでいただき、本当にありがとうござました。

それでは、また明日。
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セラピストスキルアップ実践会の宮森です。
本日もブログを読んでいただき、本当にありがとうございます。

年末も通常通り更新いたします。

何気ない日常生活から、体は歪んでいきますね。
こういったことまで落とし込んで患者様、お客様にお伝えできると
日々のケアにもつながると思います。
(もちろん、伝え方も大事だと思いますが…)

左右差の原因はこんなところにも潜んでいるかもしれません。
私も話しながら気を付けないとなぁと思いました。

続きは動画で。


本日もブログを読んでいただき、本当にありがとうござました。

それでは、また明日。
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セラピストスキルアップ実践会の宮森です。
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昨日は仙腸関節と股関節についてお話しました。
骨格系で思い出しましたが
この骨のアライメントも腰痛に関与することが多いです。

ぜひ、この骨もみてみてください…。



本日もブログを読んでいただき、本当にありがとうござました。

それでは、また明日。
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腰痛は仙腸関節!
と、いうのは今や一般の方も知っています。

でも兄弟の様な関係の股関節を注目していますでしょうか?
今まで筋肉の話ばかりだったので
骨格系のお話もしました。

ぜひ、このポイントもみてみてください。


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それでは、また明日。
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腰痛について下肢の筋連結を中心にお伝えしています。
大殿筋とハムストリングスの重なっている場所もかなり固いことが多いです。

その部位のリリース方法をお伝えしました。
そしてなぜ固くなるのか?まで考えてみました。

続きは動画で。



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昨日は腰痛とハムストリングス、そして腸脛靭帯との関係をお伝えしました。

腸脛靭帯は連結が多い組織です。
腸脛靭帯と連結しているどの組織が固くなっても
腰痛が発生する要因になります。

なので、こういった筋肉をチェックしてみて下さい…



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昨日は腰痛改善のポイントとしてふくらはぎをお伝えしました。
本日はハムストリングスです。

ハムストリングスといっても4本ありますが
それだけでなくてある部位との癒着が多いような気がします。
ここをほぐすと腰痛の改善が得られることが多いです。

続きは動画で。




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今日から腰痛改善のポイントについてお伝えしていきます。

もはや鉄板となったふくらはぎです。
ふくらはぎの中でも、より深部の筋のかたさがあると
腰痛が発生しやすいような印象があります。

続きは動画で。



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セラピストスキルアップ実践会の宮森です。
本日もブログを読んでいただき、本当にありがとうございます。

セミナーに現在はアシスタントの様な立ち位置で参加しています。
参加者の先生方は本当に熱心に実技練習に取り組んでおられます。
その中でも質問が多いのは
「決まった感覚ってどんなのですか?」というもの。

確かに答え(のようなもの)を知りたくなります。
でも、それをつかむには唯一の方法しかないと思います。

続きは動画で。


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いろいろあると思いますが
五十肩シリーズはとりあえず今日で終わり。

肩甲胸郭関節をお伝えしましたが
胸郭自体もかたいことが多いです。

肋間や前鋸筋-外腹斜筋との連結部も注目してみて下さい。
ここをほぐすだけでも可動域の改善がえられたりします。




本日もブログを読んでいただき、本当にありがとうござました。

それでは、また明日。
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