そういえば4回目の月命日過ぎてました。
忘れてた
先日これを書いて
これだと
厨二病全開すぎるので🤣
今のわが家のリアルな状況を
お話ししようと思います😊
シリーズで書いてる
火葬までが長過ぎてあれだけど、
実は
どんどん進化を遂げていて
いわば第4章くらいに来ています🤣
（むしろそっちを早く書きたい）
大きいものでは
双極性うつの母が回復しています😁✨
いやー
死にたいしか言わず
常に憂うつで引きこもっていて
不眠で
人との会話は
家族からしたらストレスはかなりあるのですが、
（うつになって長いので）
普通に前向きに話せることは
本当に嬉しいです😭
（元々ステキな人なので）
前回行ったときに
ぽつっと話してくれた
その大元のシッポ
死よりも根深い
彼女の人生での生きづらさの総本山
をのがさずに
一気に引っ張り戻したと言いますか
釣り上げたといいますか
トラウマの解放を手伝ったら
芋づる式に
色んなことが見えてきたみたいです😁
ステキステキ👏
苦しいときは
偏っているとき
私自身
人生でうつ期はありましたし😁
解放したからこそ
うつの仕組みは分かるので
話しながら
しれっと補正をしていったら
彼女の恐怖がこだわりが、怒りが、悲しみが
溶けていきました😊
気づきの連鎖が進んでいます。
もう、人を閉ざして引きこもる理由が
なくなったから
言えないハードルが下がったから
本来の彼女らしく生きるために
必要ないことが
あれ？そうじゃないの？？
と、
向こうから
ようやく手を出して🫱🫲くれたので、
良かったなぁと思います。
今日も最後の日のやりとりと
火葬の日のことと
なんで死んじゃったかなぁを
それぞれ発表してみて
クスクス笑って過ごしておりまする。
家族がみんな
同じ方を向いて
自死に関しても
それぞれに関しても
和やかに話せると言うのは
良いものだなぁと思います。
という、わが家の今でした😊
お問い合わせや
ブログで書けない情報
最新情報などはLINEからどうぞ
気になる方は
こちらから↓
友達追加をクリックして
と、
直接話しかけてくださいね。
自死遺族になってしまったあなたが
そのつらさから解放されて
ひとりの人間として安心して生きられる
世界を取り戻せるように
応援しています。
自死遺族カウンセラーみゆ