ありがとうセーフティ

お腹が少し復活して来たから

大根煮たら

焦がしちゃいました🤣

最近の鍋は

セーフティついてるから

自動で止まってくれて助かりました。

私たちの心にも

セーフティついていたら

必要以上に

自分が自分を追い込んだり

責めたり

無意識にやりすぎたり

しなくていいのにね

ちなみに大根を昆布だしにして

煮ただけなので、

梅干しつぶして和えて食べます。

ファスティングでお馴染みの

「スッキリ大根」みたいな

感じでしょうか😊

何かと何かが

もうすぐつながりそうな感じの今です。