朝から体がだるーい日でした | 奈良県 橿原✿ 高取町✿明日香 アラフォー・アラフィフ世代の女性に  健やかな毎日を・・・

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奈良県高市郡高取町

アロマテラピーの自宅サロン「サロン花璘」

  神谷順子(じんや じゅんこ)です。

 

 

 

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雨の一日雨

 

今朝はどうも…体が重だるい汗

天気のせい!?

 

月曜日・・・朝からやることはいっぱいです。

でも動きたくない・・・

 

 

 

 

 

 

「これじゃいかんビックリマーク(ダブル)」と、思って、足だけシャワーを浴びました。

その時に浴室の床にサイプレスの精油を一滴だけ垂らして、お湯を出すとスッキリした香りが頭も気分もスッキリさせてくれました。

 

(滑らないように気を付けてくださいね。)

 

 

 

 


 

その後は、浮腫んでる足にナードのレッスンで作ったジェルを塗ってトリートメント。

(サイプレスやペパーミントなどをブレンド。)

 

グレープフルーツの精油で芳香浴うへ

 

 

動けるようになりました笑

ちょっとしたことで精油の香りが力を与えてくれますうへ

 

 

 

 

天候不順な日が続きますね。

気温も30℃を切るようになってきました。

 

 

どうぞ体調を崩さないように気を付けてくださいねうへ

 

 

 

 

最後までお読み下さりありがとうございました。

 

 

 

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