ブログの記事を書きかけては、最後まで書けずに過ぎゆく日々です。
今日は骨の転移の具合をみるために、検査にきています。
待ち時間が長いから、ゆっくり記事が書けます。やったぁ！
夏休み直前だったか、7/19に左上の腕にチリチリした感じに気づきました。
見てみると、万年筆大の腫れ。シコリっぽいのもある。
ただのかぶれ？リンパ浮腫？
5年前に乳房摘出手術をした時に、リンパを4つ取ったよと言われました。
4つって多いのか少ないのか、何のことかよくわからないけど、とにかくリンパ浮腫になる可能性があるだろうと、毎日できるだけ、腕のストレッチはしていました。
その時に、看護師さんから、「腕が腫れたら、救急外来で来て」と言われたのを頭に叩き込んだ覚えがあり。
でも、イメージでは、腕が何倍にも全体的に腫れるんだろうと思っていました。
こんなちょろっとで、救急外来、行きにくいなー、と思い、近くの皮膚科を受診しました。
皮膚科の先生も、浮腫とは言えるけど、よくわからないから、乳腺外科を早く受診して、と言われました。
乳腺外科を受診したら、腫れてるけど、リンパ浮腫じゃない。全体に腫れるよ、との事。
リンパ取ってるなら、ちょっとした事で腫れやすいから気をつけて、と。
『暑いから半袖で畑してました。以後気をつけます』
『お騒がせしましたっ』と帰ってきました。
数日後には遠出も予定していたし、兎にも角にも、なんともなくてほっ。
こういう、わからないけど待ちの時間って、意識と無意識の中間領域のところで、あわあわ、そわそわ、緊張や焦燥感の中にいるタイプです。
早く終わってコールを心の中で繰り返して、帰宅する頃にはへとへとになったり。
でも、今回、少しビビったりはしましたが、焦燥感は激減している事に気づきました。
何が効いたかはわからない。自分で思いつくのは、養生塾で帯津良一先生から教わった呼吸法を毎日しているから？
後はカンナビジオール、CBDオイルを使用しているから？
自分でもリラックスするイメージをして、ハーブの力を借りる事が、私には良いのかもしれない。
後は、真面目だけが売りな事も手放したいなあ。
もっともっと、ワクワク療法専念しよう❤︎