アラフォーOL★人生再スタートDiary

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アラフォーOLです。
グルメ、スイーツ、コスメ、モニターのことや
日々の出来事を中心につづっていけたらなぁと思っています★


テーマ:
タンパク質が不足していると思うように体重が落ちないと聞いたことがあり、ボディメイクの助っ人として、美味しいプロテインドリンク、リブ・ラボラトリーズ ボディメイクプロテイン カフェラテ を飲み始めました。



1食置き換えに利用しても、美容ドリンクとしても利用しても良いように、自分で量を調整できる粉末タイプ。


1食置き換え量にすると、大豆由来タンパク質11gのほか、10種類のミネラル、11種類のビタミン、コラーゲン、乳酸菌、食物繊維が取れますキラキラ


大豆プロテインは溶けにくいと聞いたことがありますが、これはそれほどでも。
美味しいソイラテでごくっと飲めます爆笑

美味しいのでつづけられそうです爆笑

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