20時過ぎに起きました。

息出来ない😱

マジ辛い😫

夕方早く寝ても、1時、2時まで寝れる日と、

こうして早く起きる日があります。

夕方寝るぶんには、息はまだ出来ます。

夜になっちゃうと息は出来なくなります😱

息しようと、吸ったり吐いたりしてると、

息の仕方がわからなくなります。

母に言ったら『バカじゃないの』と言われました😤

ばかじゃないやい😤

こっちは真剣なんだよ😫

睡眠剤飲まなきゃ良かったな…

とっておけば良かった😓

損した気分😨

ちびっこが寝てるのでガタガタ出来ませんが。

取り敢えずコーヒー飲んで一息つきました。

眠いのが限界にくるまで多分寝れない…

いつその限界がくるのか😓

まだまだだな💣️

誰かーこの症状どうにかしてー

何しよ。

する事ないし、真っ暗だし。

体重やっばい。

700落ちたけどまだまだだな😫

あーどうしよ。

12月までにあと10キロ落としたい。

中々難しいな。

頑張ろう✊