こんばんは 枚方・高槻・四条畷のベビーダンス教室＊にこにこうさぎ＊だっこポスチャリング＆ベビーダンス講師の志村ヨシコです。
今日は大阪で関西のインストラクター研修会がありました^ ^
仲間と一緒にダンスをするって楽しい♪♪♪
ベビーダンスの効果とは？
●楽しいスキンシップで親子の絆を深めます！
●身体を動かしてストレス解消＆リフレッシュ！
●有酸素運動で体力作り＆ダイエット！
●抱っこが楽しくなる！
●ベビーはママに抱っこされて気持ちいい！
●親子の絆を深めます！
など。
ただ音楽に合わせて踊るだけでなく、いろんな効果があるんです^ ^
ベビーダンスは五感によるコミュニケーションダンスです。
心地良い音楽を聴き、ぬくもりを感じ、声を聴き、息づかいやにおいを感じて赤ちゃんは愛を感じて健やかで情緒豊かに成長します。
それは、リズム・ママの動きが赤ちゃんにとって心地のよい速さになるよう小児科医監修のもと、プログラムされているからです。
三男が生まれて生後4ヶ月でインストラクターを目指し、4ヶ月の三男と一緒に養成講座を受講しました。
三男が生後7ヶ月の時に活動をスタートしたわたし。
二男も1才7ヶ月だったので、二男と三男を交互にレッスンに連れて行ってました。
今は四男がパートナーとなって一緒にベビーダンスを楽しんでくれていますが、二男も三男も今でも抱っこ大好きで、上手に抱っこしてくれます♪
初期の頃の参加者さまは、第二子を出産されて再び受講してくださっている方がいらっしゃるんですよ♪
難しいことは言えませんが、きっとそれは、ベビーダンスをして、良かったから♪楽しかったから♪ベビーダンスを通して抱っこが楽しくなり、育児に取り入れて良かったから♪
そして、そんなステキなベビーダンスのインストラクターとして活動している仲間たちと今日は出会い、身体もココロも楽しく勉強してきました♪(๑ᴖ◡ᴖ๑)♪
いい刺激をし合い、パワーをもらい、これからも切磋琢磨しながら成長していきたいです♪
●参加者さまのご感想●
大阪市Eママ・Rちゃん
自分の筋トレもできて一石二鳥
高槻市Mママ・Mちゃん
枚方市Yママ・Aちゃん
毎日おひるねの時はベビーダンスでしてるリズムで抱っこしてるとすやすやねてくれてるのでとても助かってます。
四条畷市Mママ・Mちゃん
出張レッスンも承っております。
最後までお読みいただきありがとうございました。
