ダイエットに(●^o^●)ダンシングベビーダンス♪ 山田池住宅集会所 | 産後ダイエットに抱っこで一緒に楽しいベビーダンス教室・ママ友作りにも! 枚方

産後ダイエットに抱っこで一緒に楽しいベビーダンス教室・ママ友作りにも! 枚方

赤ちゃんと一緒に始める産後の楽しいダイエットベビーダンス教室です。
だっこポスチャリング講師の志村ヨシコが正しいだっこもお伝えします!
産後のダイエットや、ぐずりをだっこであやす時にもベビーダンスは大活躍です!
長尾・牧野・田口山で開催中です!

こんばんは♪
ベビーダンスで楽しい育児音譜ベビ☆だんヨシコの部の志村喜子ですニコニコ


今日は毎月 第1・第3金曜日の10:30~枚方市田口山にある、山田池住宅集会所で開講中のレッスン日でした音譜


ずーっと通ってくださっているちゃんママが、今年からダイエットをビックリマークとのことだったので、今日のレッスンはダンシングベビーダンスをしましたニコニコ


普段行っているベーシックベビーダンスのジャンルは、サンバ・ブルース・ワルツ音譜

この3つのジャンルでもかなりの運動量ですが、もっとしっかり燃焼したいわメラメラ

と思った方、ベーシックのベビーダンスは踊りこなせるわ音譜と思った方には

ダンシングベビーダンスがオススメですグッド!

ダンシングベビーダンスは、チャチャチャとジャイブというジャンルが加わり、動きも少しレベルアップですにひひ


今日も半袖のユニフォーム1枚で動きましたが汗がタラ~リでしたDASH!


とは言っても、今日のクラスでは年明け最初のレッスンだったので、ストレッチでしっかり身体をのばして、サンバでまずはウォーミングアップをしてからです音譜


サンバで一通り動いたあとは、新しい音楽、チャチャチャスタート!!

リズムの感覚をつかみながら、新しいステップ音譜

気分もまた違っていいですねラブラブ


さん、イイ感じに身体ポカポカでしたね音譜ちゃんも音楽聴きながら一緒にノッていてとってもカワイかったですラブラブ!


次回からも、しっかり動いて一緒にダイエットしていきましょうね~音譜


~現在募集中のレッスン~


1月23日(月)10:30~

ベビーマッサージ&ベビーダンスコラボレッスン

苺のいえ 教室いちご

荒幡えりこ先生 とのコラボレッスンです音譜



1月24日(火)10:30~

OM ecoshop り’あさ教室 宝石赤



1月24日(火)14:00~

スタジオ おててくらぶ 教室リボン




1月25日(水)10:00~
Cafe Good Days教室 コーヒー にてベビーダンスとランチの会ナイフとフォーク

スッキリ体を動かしたあとは、おいしいランチでほっこりしましょうラブラブ



お問合せ・お申込みは


jgjbju@disney.ne.jp

または


oyako_de_happy_dancing@yahoo.co.jp

または


090-4284-0155


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