ながらく更新してませんでした。

自己愛癒し塾長のちえです。

今日の日をみなさまどう過ごされましたか？

改めて震災を考えてみると、いつああいったことが起こるかは不確かなんですよね。

なので、人の顔色伺わずに自分の人生として、自分が思うように貢献しながら、そこで集まる幸せで笑って過ごす人生を生きたいと改めて思いました。

只今わたしは二月から四月末までショートステイで石垣島に来ています。

というのも、今年に入ってから《自分を抑圧しないこと》をテーマに動いていて、自分が求めることを出来る限りやろうと動いてるからです。

これが自己愛を整えるのにとても効いてて、自分の内面の変化が著しいです。

狭い世界に閉じこもってる方が居たとして、その方がこの海の色を見て、それ以上心が病める訳ないんです。

こんな綺麗空と海が広がる世界があることを知るだけで、自分の意識も広がって物事の見方が変わるだけで、相当自己愛も整います。

四月に戻ったら新しく深められたセラピーもやっていきたいと思います。

少しでも多くの方が、幸せな毎日を過ごせますように。

3.11のおりに