続・メガネ
先月、ローガン用のメガネを手に入れて喜んでいた。しかし、頭痛が激しい。書類の小さな文字がよく見えるのたが、半日もすると頭がズキズキ。１日の後半は今までのメガネに戻す。
これは度数が強すぎたかなぁ…。レンズ変えてもらわなきゃ。
と、そんな話を馴染みの整体師さんに伝えると
「それは、慣れだよ」
え、そうなの！？
「1ヶ月もすれば慣れちゃうよ」
だって。
そんなもんかな、と引き続きローガン用のメガネを使った。頭痛がする時は無理せず外したり目を休めたりして。
そんなこんなで1ヶ月経った今は、頭が痛くなることもなく調子よく使えている。
スポーツのちから
WBCは感動した。村上選手の準決勝メキシコ戦最後に魅せたあのヒット。サ・ヨ・ナ・ラ勝ち〜！！興奮した。
起用し続ける栗山監督に、「がまん」することの大切さを教えられた。
それから、決勝戦の投手陣。今永、戸郷、高橋、伊藤、大勢、ダルビッシュ、大谷。みーんな最高だった。
高橋宏斗選手は20歳。フロリダでは飲酒できない年齢なんだって。
目標をもってチャレンジするって大事だね。
私はバタフライを泳げるようになりたい。
冬季レッスン中に習得することができなかった。動画を見てイメージトレーニングしてみたんだけど、まだまだだ。
春季レッスンに当選したのでガンバル…。
人工股関節
歩くときの痛みはない。太ももの内転筋がときどき突っ張り違和感がある。ほぐせば治る。
術足に体重かけるのが苦手。しゃがむときは健脚を前にして術足を深く曲げないようにしてる。術足の足首の柔軟性がなくなった…足首をくるくると回せず、ぎこちない動きになる。
相変わらず人工股関節はギシギシする。深く曲げるとキューっと鳴る。他人にきこえる音ではないが、リハビリ先生にはいつも今日もギシギシしてるね、と言われる。
手術の傷はまだ赤くミミズのよう。白くなってる部分もある。傷口がきれいになるまで１年以上かかりそう。
昨年の今頃は、疼痛の薬を毎日飲んでいた。重だるい足のことばかり考えていた。あの悩みを払拭できて良かった。
しかしまだ「術後」と思っている。２０２２年５月１２日の術日から、もうすぐ１年。
人工股関節であることを忘れちゃうくらい軽やかな足にしたい、という気持ちがある。ってことは、まだ本調子じゃないと考えている。本調子になればジョギング開始したい。いま走り出すと健脚に負担がかかりそう。
今年の秋を目処にスタートしよう。マラソン大会が、復活してきているので１０月から月例マラソンに参加しよう。