頭が痒いことで夜も眠れなくなってくると
精神的にもきつくなってきます。
まして、産後の子育てで大変なママさんの負担は
予想以上のものではないでしょうか。
だからといってシャンプーをする際に力を入れて
ゴシゴシ洗うことはよくありません。
これは、痒みの原因が頭皮の炎症であるため、
ゴシゴシ洗うことでさらに頭皮の炎症を悪化させてしまうためです。
また、爪を立てて頭皮をポリポリ掻くことも炎症を悪化させる
原因になります。
シャンプーの際には指の腹でやさしく丁寧に洗うようにして下さい。
お湯の温度も３８度ていどが適温です。
あまり熱いお湯で洗うと頭皮に刺激となり炎症の元になります。