良性発作性頭位めまい症になって15日目。
もう2週間寝たきりの私です。
まさかこんなに長引くとは
こんなの人生で初体験です。
あーつらっ😩
昨日はトイレに行った後、ベッドサイドに座ってみました。
そして耳鼻科で教えてもらっためまい体操を30秒ほどやってみました。
そしたら、やっぱりクラクラ😵💫してきて、そのまますぐ横になりました。
気持ち悪かなるまでの時間が少しずつ伸びて来たかな。
前はトイレに行くだけで命懸けだったから。
夫に手を引かれながら、トイレへ行っていたけど、今では1人で歩いて行く事ができます。
壁をつたって行く事もなく、自分の足で歩く事もできるようになりました。
枕を少し高めにして、ご飯を食べる事もできるようになってる。
前は頭を少しでも高くするとクラクラしてた。
徐々に改善してきてる！確実に良くなってる
このまま良くなっていくと思う。頑張れ私！
ちゃんと終わりは見えて来てる
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