ワーママ、アラフォー
パーソナルトレーナーです。
みなさまのお役に立てる情報を
発信したいと思います。
↑目標ww
雨予報だったので、
朝ご飯前にランへ。
ご飯食べてから自重トレ。
心配なのが肩と背中…
背中はどこかの公園で懸垂するかぁ
今日は雨なので観光ではなく、買い物へ
チョコが有名？なところへ行きました。
RHEOというお店で、
どこにでもはないみたい。
チョコミント好きじゃないけど、
ここのチョコミントは美味しい！！
ミントが嘘くさくない
美味しくいただきました。
お昼はまた重そうなやつ
旦那はチキンフィンガーとポテトフライ
100%揚げ物なんですが
後でもたれる〜というのでフライドポテトを
お手伝いしましたよ。
白鳥がいたり
セブンがあったり
なかなかの体験でした
これおすすめです。
梅と塩だけ。
塩分チャージとかは…ごめんなさい
成分クソです。
子につまみみたいに食べられてなくなってた！
追加購入しました。
こちらアミノ酸等無添加です！！
