今日は、沖縄から福岡へ帰る日でした✈️

宿泊先のチェックアウトが11時で、飛行機が19時だったのでかなり時間があり、ついつい色々なものを食べ過ぎてしまいました💦

旭橋駅で時間を潰そうと思い、まずはランチ

【Tino Copain】

パスタ

パンがフリーで食べれるシステムなので、パンにカレー

どちらも一応ハーフサイズですからね💦

そして、食後のスイーツ

【Ivorish】

チョコレートファッジとカフェラテ

食後に甘いものを欲するのはもう癖みたいなものです

空港へ移動して、昼からずっと食べたかった担々麺を食べようと

【花林】へ

朝起きたては、今日はタイ料理が食べたいなと思ったのですが、昼から担々麺に変わりました

流石にカロリーのあるものを食べ過ぎたなと自覚し、罪悪感が

大食いの事を沖縄の方言ではガチマヤーと言います💡

私は、一度食べたいと思ったものは食べるまで今日を終われず💦笑

もしも食べれなかったら、次の日まで持ち越します笑

食欲はかなりある方で

食べるの大好き食いしん坊です

同性で、私よりも食べる友人は今まで1人くらいしか出会ってないくらいの大食いなので、ついつい食べ過ぎてしまい、体型維持管理が大変です

しかも、割とすぐにお腹が減るので、なんと燃費の悪い身体なんでしょう

食費も大変

車に例えるならばアメ車のようです🚘

食欲の話をしましたが、睡眠欲も凄く、欲求の優先順位でいうと1番が睡眠欲です

寝てないと何も出来ないし頭が回らない

全ての不調は寝不足からきます

食べていなくてお腹が減っていても、眠たければそちらを優先

寝てしまえば大丈夫です

今日も寝ていなかったので、あまりに耐え切れず、空港の待ち時間にひと眠り

少し寝ただけでスッキリするので本当に睡眠って大切だなぁと思いました

なんて動物的な本能で生きているんだろう。。。

食べ過ぎな今日