体重 2019.5.25

兎に角、体重を減らさなけりゃならない。

今日は長野駅前で一杯ありましたが、

帰りは歩きとおせました。

時間は１時間掛かりましたが、体重は丁度１ｋｇ減ってくれました！

大汗をかきかき歩いた甲斐がありました。

(^^)v