こんにちは。
ケトジェニックダイエットアドバイザーNo.10のハスミです♪
2月24日(水) 講談社より
これはもうバイブルと言える1冊です。
ついにこれで、ケトジェニックダイエットの全貌が明らかに~~。
こんな方にオススメ↓↓
★「ケトジェニックって何なの?」と思っていた方
★そもそも糖質制限ダイエットの健康効果を信じていない方
★糖質制限しているのに痩せられない方
★自己流の糖質制限に不安を感じている方
★老けないダイエット法を知りたい方
★糖質制限でシワシワになった人を知っている方
★炭水化物食べないで本当に平気なの?と疑問に思っている方
★「肉食で健康になるとか言ってるのはなぜ?」という方
★もちろん!ケトジェニックダイエットを試してみたい方
この1冊が解決してくれます!
【糖質制限+肉食でケトン体回路を回し健康的に痩せる!
ケトジェニックダイエット】
*オトナの事情で長いサブタイトルが付いていますが、
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*ところで、ケトジェニクダイエットって何なの?!
という方こそ、ぜひぜひコチラの記事をどうぞ↓↓↓
【ケトジェニックダイエット:基本編】