午前中、少し横になっていたら、
気持ちが落ちてしまいました。
最近は、落ちかけても踏ん張れてた。
落ちてしまった自分にもショックを
受けています。
まだまだなんだな。
睡眠も多分に影響してるだろうし。
でも、底までは落ちてないから。
早ければ夕方には立ち直れるはず。
落ち込んでることに落ち込まない
ようにしよう。
休める環境に感謝。
昨日はいっぱい天ぷら作ったから
今日は残りで天ぷらそばだ。
ゆっくりとのんびりと。
少しずつ上がっていくはずだから。
ここで、気持ちを吐き出せること、
ありがとうございます😊