睡眠のこと

ここ最近の睡眠の不安定で、

今日は朝からとても疲れていました。

家族を見送ったら、寝よう、

そう決め、布団に入りました。

寝たのか寝てないのかわからない

けど、その間不安感が

押し寄せる感じがして。

今日は娘が11:30には帰ってきます。

午後から私、大丈夫？

できるだけ、体力、気力を

たくわえよう。

もう少し休みます。