コンビニに行くと、
立ち読みか（やめろ
お茶、納豆、サラダ、お豆腐ぐらいで、
たまーにお菓子を購入するぐらいなんですが|´-`)ﾁﾗｯ
コンビニって各社個性がありますよね💕︎
ローソンが低糖質頑張ってて、
私も糖尿病予備軍で、
つい街中でカレーの匂いがしたら、
お昼の僅かな時間では作れなくて😭
試しに低糖質シリーズのカレーを購入したんですよね🍛
スパイスが効いてて、
（欧風カレーが好きなので微妙）
添加物も割と少なめで、
いいかなぁ、
と思ったのですが…
夕方～夜中、次の日の朝方までガスが溜まって、
消化不良なのがありありとわかる🥺
この感覚、
むかーし食とか全く気にしてなくて、
レトルトカレー食べてた頃とそっくり🤣
いいものだったら紹介しようとも思いましたが、
アーユルヴェーダでいう、
「ワータ」が溜まるので、
やはり体に良くないなぁと反省しました✋