音楽のチカラ

2009年11月20日（金）

お散歩に行かない日が2日続いた。
お天気が悪いせいなのだけど、やっぱりお散歩が無いと夜の授乳回数が多い。やはり昼間の運動は夜の睡眠に少なからず影響しているような気がする。

今日は久しぶりの良いお天気。今日こそはお散歩へ行くよ！
しかし、お天気は良くとも外気温は14時でも13度前後。やっぱり冬並みの寒さだ。これはファミリーセールでゲットしたかっこいいジャンパー…（って最近言わないよね）…もといブルゾンの出番だねっ。やっとこれを使う日がやってきたよ。
　
さっそく着せてみるとおそではちょっと長いが、おててが出ないからかえって冷えなくて良いかも。
　
よーし、次にねんねからお目覚めしたらさっそくお出かけよっ

…と意気込んだが、こういうときに限ってロングお昼寝。
おまけに全く起きやしない。思い返せば、実は、出かける前のねんねで、帰省中に姉に買ってもらったSLEEPING BABYというオルゴールのやさしい音とアルファ派のゆらぎで眠りに誘われるというCDを聞かせながら寝かしつけたのだ。
確かにいつもよりスムーズに眠りに入ったようだったし…こ、これは音楽のチカラ？
　
いつもより長くお昼寝できたべビはご機嫌で元気いっぱいだったよ。このCD、もっと早く買えば良かったナ。買ってくれた姉に感謝だ。
しかし、効果絶大すぎて、実はベビだけじゃなくワタシも一緒に眠ってしまった…き、きをつけなくっちゃ。　

本日の育児スケジュール

今日は音楽効果なのか寒いせいなのか、よくねんねしてくれた。

お散歩は、出かけられる時間が夕方近くになってしまったので、超近所のコンビニへ。しかし、久しぶりに抱っこでお散歩したのだけど、べビが重いのか、ワタシが帰省でユルユルの生活に慣れてしまったのか、体力落ちてしまったようで、帰りは結構へこたれてしまった。体力戻さねば～。

今日もお通じは夕方でした。お散歩の後だった。運動しないとお通じも調子でないのかしら？

湯冷まし、いつも使っている哺乳瓶でなら飲んでくれるかな…と思っていたのだが、今日思いがけずパパの早い帰宅にすっかり忘れてた…。明日こそ…。