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♪♪Jenの今日も頑張ろう♪♪

少しずつ進化し続けるヒトを目指しています。
大好きな旅の事, 趣味の事、そして日々起こった事を自由気ままに綴ってます。

前に書いていたように、3連休はタイ行きの飛行機を押さえてます。飛行機


でもって、今日は早く帰れたのでそれに向けた準備をちょびっと。

こんなに早く準備するのも珍しいんだけど、真冬からあったかいところ

行くとなると夏服出さないといけないんだわぁ。ワンピース


かばんは何で行くか迷ったけど、たぶん空港からそのまま会社に

出勤することもあって、コロコロのキャリーケースかなぁ。


1月が上海、2月がタイとアジア続きなので、そろそろ欧州や南米にも

脱出したい気もするこの頃・・・・。

この週末は久しぶりにミュージカル「マンマミーア」

観に行きました。たぶん、1年前にみたアイーダ以来だったかも!?

やっぱり、生でこういう場を体験できるっていうのは

貴重だなって思える舞台でした。ニコニコ


映画、舞台、ライブって本来好きなほうなんだけど、

足が遠のくとしばらく行くのを忘れちゃったりです。


この頃仕事に忙殺されちゃってますが、もっと気持ちに

余裕を持って色々なことにトライしなくっちゃ。




12月20日以来にランニングしてきました。とはいっても5KMの距離です。

それほど寒くなかったし、テレビで駅伝見ていて影響されちゃいました。走る人


前にも書いたことあると思いますが、情報を頂いて以来、

以下のジョギングシュミレーター使用してますが、

カロリー消費量とか、音声で励ましがあってコレ意外と楽しいラブラブ


http://42.195km.net/jogsim/


ちなみに今日のランでは270キロカロリーの消費らしいです。

できれば5KMを25分ぐらいで走れるようになりたいものデス。

継続的に練習しなきゃすぐには無理そう・・・。


暖房と違って、運動して体が温まると調子良いみたい。

あと、体中すっきりする感じするし・・・・。

私って運動すると気持ちにメリハリがつきやすいタイプだな。

とはいえ、もうすでに筋肉痛になってますがあせる

明日の朝治ってるかなぁ(笑)





最近、仕事で今までにやっていない領域まで専門的にやらないと
ならない体制になって来たため、書店でその領域の書籍の大人買い。
ざっと8冊ほど・・・。 うっ 出費だ・・・あせる 
とりあえず100冊ぐらい読めば少しは感触がつかめるかなぁと
楽観視してますが(笑)

ところで、それ以外に前から購入しようと思っていた以下2冊もゲット音譜

ダイヤモンドセレクト 今、こんな旅がしてみたい! 2011年 01月号 [雑誌]/著者不明
「地球の○き方」も買うことも多いけど、
弾丸旅行でシンガポール行った時にこのシリーズを
買ってみて、個人的に使いやすかったデス。
バンコク (ララチッタ) (ララチッタ―アジア)/著者不明

それはそうと、2月と3月の旅行計画もそろそろ考えなきゃ

2月はタイのバンコク行きのチケットを購入済

タイは、バンコク、チェンマイ、パタヤ、アユタヤ、ロッブリー、メーホーソンに

行ったことあるんですが、バンコクは5回位、アユタヤは2回行ってますが、

それ以外は1回のみ。

でもタイ自体3年ぶり位だし、有給無しの3連休で行くんであまり遠出できず、

今回は1)バンコク、2)バンコク+アユタヤ、3)チェンマイのどれにするか

迷ってます。バンコクからの移動はエアアジアかバンコクエアウェイズかな。


3月の3連休も今から手配できるところでどこか行きたいなと考えてます。


こういうのん考えるだけで楽しくなってくるラブラブ

さて、今回のKL滞在も最終日となりました~。

前日(その2)の写真のように同じように宿泊料金に含まれた

ビュッフェでゆっくりと朝食を頂いた後は、プールで泳いだり

しました。1時間の間に利用客は私を入れて3人のみ。

その中の1人から話しかけられたんだけど、ドイツ人で

オーストラリアに行く前に1泊だけ立ち寄ったそうです。

1人旅の時は、ゲストハウスとかに宿泊することもあるけど、

たまーにまあまあレベルのホテルに泊まってのんびり

過ごすのも大好きだったりします。音譜


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昨日はシャーアラムのブルーモスクに行きましたが、

こちらはプトラジャヤのモスクです。

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プトラジャヤからの帰りの電車の中からの風景
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そして、午後からはブキッ・ビンタン界隈を歩いてみる

マレーシアは安価で手ごろな靴がゲットできるので

ここでも3足ほど購入・・・。

でも暑い国で購入することが多いせいか、夏用ばかりの

靴が増えてます・・・。

「夏靴何足あるんだ、ムカデかぁ?」って言われることも。
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スターヒルギャラリー

明日は空港からそのまま出勤なので

夕方にはここに入っているバリ島スパへ。

技術が高くてなかなか良かったです。ドキドキ

やっぱりアジアではスパやマッサージが欠かせない。

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そして、同日の深夜便で出発して、翌朝に成田着。

そのままお休み取ることなく何事もなかったように出勤。

お休みとらなくても行ける海外としてのマレーシアも

なかなかお勧めデス。