体調管理 | jellybeans9の気持ちの切り替え方

jellybeans9の気持ちの切り替え方

自分がガンになって分かる気持ちの変化。大切な人がガンになった時にどうフォローしていくか、自分の気持ちの受け止め方や切り替え方など

今朝もお粥を食べときましょうと梅入りお粥を作りました


いや、溶き卵を入れておダシで味付けして「おじや」を作りました🍲




量は


手のひらくらいの量



🤚




食べた直後生唾が出たので、ヤバイとトイレに駆け込み嘔吐







しばらく出続きましたが、出尽くしたらスッキリしました。





卵が古いわけでもなくて






今週末に手術後の定期検診日があるので、もう少し様子をみようかと思ってましたが、嘔吐しだしたらもう限界がきたかな〜と。


とりあえず近くの内科で受診して紹介状を書いてもらう事にしました。







下痢が続いてる事、今朝嘔吐した事を告げると即座に個室へ案内されました。







問診と診察の後、
案の定「胃カメラ」と「大腸検査」を勧められ、明日あさイチで隣の大きな病院で検査してもらうことになりました🏥





個室内でお支払いの後、横にある扉から🚪出されるという徹底ぶり🏥




ウィルス性の感染する病気ではないので複雑な気分ですが、感染患者の対応はバッチリでした👌✨








帰宅後一旦ゆっくりしてから、気分も落ち着いたのでリハビリに行きました🚶‍♀️





左肩の調子が悪いので、リハビリはかれこれ4ヶ月、欠かせなくなりました🏥











2018年
食べたら胃がムカムカし始めました
もぅ、あちこちガタがきてるみたいです
落ち込んでしまいそうなので、鈴木亮平の「変態仮面」でも観て大笑いしたいと思います










乳がんランキングへ 

いつもご訪問ポチッとイイねありがとうございます😊
皆さんのイイネがとても励みになっています✨感謝🍀