痩せるチャンス…かも | jellybeans9の気持ちの切り替え方

jellybeans9の気持ちの切り替え方

自分がガンになって分かる気持ちの変化。大切な人がガンになった時にどうフォローしていくか、自分の気持ちの受け止め方や切り替え方など

タモキシフェン を服用して5ヶ月半



太りました




痩せれなくなりました




旦那は動いてないからだといいます





たしかに。






そんなに沢山食べてることはないんです。






生理も遅れがちになりました





歳のせいかもしれないけど…




今月は10日も遅れて生理がきました





腸も刺激が与えられたのか





お腹を壊しました




夕方、寝る前、朝方もトイレに駆け込みました





ここのところ、疲れた時に食事をしたら、直後に気分が悪くなったり、お腹を壊したりします。





昨日もそんな感じ。





ググってみました。






「タモキシフェン の副作用下痢🖕」




ありました






いろんな副作用の中に






食欲不振と下痢






私の場合
食欲不振ではなく下痢






食欲不振で下痢だったら痩せれたかなぁ…🤔








次に🖕「乳がんタモキシフェン 太る」




乳がんが分かって直ぐに元病院薬剤師で現漢方医のせんせいとお会いした時に、太らないように‼︎と指導されていました。

その時はさら〜っと聞いて、痩せとけばいいのね!ぐらいにしか思っていませんでしたが、タモキシフェン を飲みだしてから見て分かるくらいに太りだし、痩せれない…



ホルモン剤を飲むことで、乳がん発生に影響するエストロゲンの働きを抑制しています。

ところがその副作用として体重が増加すると、脂肪組織の中でエストロゲンが生産されるので、乳がんの発生を促進してしまうそうです。






だから太らない方がいいんですね🤞✨






バランス良く栄養を摂らないといけないので





とりあえず





甘いものは控えて、必要以上に食べないでおこう😋









2018年5月ゴールデンウイーク
左肩の痛みが増しています(・・;)
ゴールデンウイーク中はリハビリ通院はお休みなので、肩甲骨周りが固まらないようゴム紐でストレッチをしてみました。

がんばろ〜





















乳がんランキングへ
人気ブログランキングへ
闘病記ランキングへ
健康と医療(全般)ランキングへ
病気・症状ランキングへ


いつもご訪問ポチッとイイねありがとうございます🍀
励みになります✨
宜しければ、読者登録お願い致します🤲✨