心理カウンセラー福岡左知子(サッチー)

です。

 

森で過ごす1泊2日のプログラム『よる*森

*ハイキング』に私のカウンセリングも受け

ていただける企画のご案内です。

(先日は、たくさんのご協力を頂い

よる森*YOGA』を開催しました)

 


森は、そこに入っていくだけで心が落ち着

いたり、気づきがあったりしてひとの問題

解決のための土台は、森が担ってくれるよ

うに思います。

カウンセラーとやりとりする以前に”問題に

思っていたものが問題ではなくなったり”

”まったく違う視点に切り替わったり”そんな

ことも起こるんじゃないかなと思っていま

す。つまり、森の偉大さ、森の魅力を私自身

がとても感じているのですニコニコ

 

そこで、森の案内を全面協力頂く「よる*森

*ハイキング」に、私が2016年11月に初め

て参加した時の感動やどんな感覚があったか

を、お伝えしますね。

 

「よる*森*ハイキング」はおおむね、山梨

県の道志村にある「養老の森」で開催されて

います。当時この「養老の森」のホームペー

ジの”森ブログ”内に、私の感想文を掲載頂い

たのでそれを転記します。

 

~~ここから~~

とっても素晴らしいひと時でした。癒されて

そして楽しかった。

森の中で心から安らぐことができて、そして

自己認識が深まりました。

私の今の心境や環境、季節、気候、一緒に

過ごした方やスタッフ・・・等、すべてが一

体となって、”あの一瞬の森”に出逢えたんだ

なあと思います。不完全なように見えること

も、全てが完璧で、見えない力で創作された

ストーリーなんですね。

私自身のことで言うと、いろいろあって沈ん

でいた時期をようやく抜けて、元気に楽しく

やっていたのですが、同時に明確な目標が

見つからないなど焦る気持ちもたくさんあり

ました。その中で参加したよる森。

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森に身をゆだねて、五感で森と大地、地球

をていると、あ~何にも焦る必要なんて

ないんだなあ。ただゆったりと大いなる時空

に身を任せればいいんだなあと思うことがで

きました。目で見えるものだけでなく、音、

匂い、感触等を感じるように促してくださっ

たことや、呼吸の仕方、登るとき(山道等)

には、目的地の上の方を見るのではなく、

足元の一歩一歩を感じて踏みだす(今に集中

する)ときつくない、この時間だけは何も考

えず「空」あるいは「無」?になること。

考えてしまうのは仕方なくても、頭に浮かん

だら、それをその都度手放すこと。等がとて

も印象的で、森を感じ、自分を感じる(知る)

のにとても有効でした。

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秋が深まって、冬支度する森の景色、様々

な色。澄んだ冷たい空気を吸うと胸がキュン

となるような懐かしいような切ないような、

人間でよかったというような、そして日本人

でよかったというような気持ちになりました。

焚き火と、囲炉裏での火起こし、とっても感

動しました。普通では味わえなくて、準備万

端でそれを体験させてくださることに、おこ

がましいですが、頭が下がる思いでした。

「火」が、森と自分をグッと近づけてくれた

ようで、あったかくて、体だけでなくて、心

もあっためてもらったような気がします。

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私、とにかく、とっても森があっている気が

します。よる森とうたっていらっしゃいます

ご、朝、昼、夕方、よる、と全ての森を案内

してくださり、素晴らしい活動だと思いま

す。流動的、思い思いに、それがとてもホッ

とできて素敵なところですね。もっともっと

広まればいいなあ。道志村のあの森も私はと

ても好きなんだと思います。

~~ここまで~~

養老の森公式サイト 森ブログ に掲載して

頂いたものです。 (懐かしい!)

 

 

森のイメージを少しでも感じて頂くことができ

ましたでしょうか・・・。

 

というわけで、あの時、癒しを得て、私の視

界や感覚がパアーっと広がったそんな森に

ぜひ私とご一緒してくださいね♪




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福岡左知子 1971年生まれ。

短大卒業後、キャビンアテンダントとして航空会社

に18年勤務し退職。長年かかえていた生きづらさは

自分自身の考え方の偏りによるものであったと心屋

仁之助氏との出会いにより気づく。

2016年心屋リセットカウンセリングマスター取得。

心理カウンセラーとして活動開始。森などの自然の

中で過ごすこと、旅などが趣味。

 


それでは、この企画の詳細です!

クローバークローバークローバー

5/22㈬~23㈭開催

『よる*森*ハイキング+カウンセリング』

山梨道志村 養老の森にて。 

『よる*森*ハイキング』さんに全面協力を

いただいて開催します。


よる*森*ハイキング とは・・・

 

日常の生活やオフィスから離れて、

自然の中に身を置いて、五感を使いながら

心身をリラックスさせる。

そんな時間を森のスペシャリストが案内

してくださいます。

自分と、他人と、自然とじっくり対話する

気づきと、きっかけのプログラムです。

 

 

【日時】

5/22㈬ 13時~14時頃 現地集合

5/23㈭ 10時~11時頃 現地解散


【開催地】

山梨県南都留郡道志村5964 養老の森

(キャンプ場「ネイチャーランド・オム」に

隣接する古民家を拠点として当企画を実施し

ます。


【アクセス】

都心から車(または電車と車)で約1.5~2

時間。

※お車でのアクセスが便利です。

※現地集合・解散が原則ですが、車で現地

へ向かうことのできない方でもご参加頂け

ます。その場合は、JR藤野駅からの送迎を

検討します。集合時間や交通費実費(人数

や方法により)等をご相談させて頂きます。


【基本プログラム】

よる*森*ハイキング のホームページを

ご覧ください。

2019年 体験版「春夏秋の編@山梨会場」

 


【カウンセリング】

ご希望によりおおよそ1時間程度の個人カ

ウンセリングを実施します。有料(下記参照)

当日のお申し出でも結構です。場所は、森の

中や古民家等お好きな場所でしましょう。

当カウンセリングをお受けいただいた方で

ご希望の方へは特典として街に戻って

カウンセリング1時間を無料で実施いたし

ます。(東京都内近郊にて)

 

【森で味わう時間のイメージ】

・よる*森*ハイキングの森の案内人さんに

案内していただいて、森を散策。

・五感を使って、初夏の森を味わう。

・森との対話や人(参加者さん同士、森の案

内人さん)との対話から気づきを得たり、あ

えてあまり人と話さないでみたり。

・自分との対話を通して、自分の内側を見つ

めてみたり。

・森の様々な凸凹(大地のデコボコや街とは

違う多少の不便さ)を楽しんでみたり思い思

いに過ごしてみたり。

・カウンセリングをご希望の方は、好きな時

間、森の好きな場所で。

 

【参加費】

・20,000円(税込/よる森ハイキング体験版

特別価格+森でのカウンセリング料)

・カウンセリングを受けない方は、17,000円

 

 

【最少催行人数】

3名。(開催日の10日前に催行判断します)

 

【重要:持ち物等、詳細はこちらを必ず

ご確認ください】

よる*森*ハイキング ホームページ

 

お申込み、お問合せはこちらです。

https://ws.formzu.net/fgen/S14290910/

 

 

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よる*森*ハイキング FBページ

https://www.facebook.com/yorumorihiking/

※FBアカウントをお持ちの方は、宜しければ

「いいね」でUPDATEもチェックしてみて

下さい。

 

 

今後の『よる*森*ハイキング

+カウンセリング』 の日程

 

・6/19(水)←ひる森+カウンセリング

・7/10(水)-7/11(木)

・8/28(水)←ひる森+カウンセリング

・9/18(水)-9/19(木)

・10/9(水)-10/10(木)

・11/13(水)←ひる森+カウンセリング

 

ご参加を心よりお待ちしていますチューリップ黄

 

 

 

 

・対面個人カウンセリング
60分  10,000円

90分  15,000円

  (初めての方は、90分となります)

 

・スカイプ又は電話カウンセリング

60分   8,000円

90分  12,000円

(初めての方は、90分となります)

 

 

 

対面は、東京都内近郊のカフェ、ホテルラウンジ等にて実施いたします。

※女性のみ、個室も対応可能です。

実費のみ2,000〜3,000円(場所別)が

かかります。ご相談ください。

 


お問い合わせ・お申込みは

sacchi11fuku@gmail.com

宛てメールを送信してください。

 


日にち(翌日でも対応可能な場合あり)、

時間(9:00開始〜21:00開始  の間で対応可)を

相互で調整させて頂きます。

お申込み、お問い合わせをお待ちしています。