駅伝好きなら正月は楽しめる! | 【☆走好酒☆そうこうしゅ☆】
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最終目標は自己ベスト(2時間37分55秒)の更新??   


☆2016年6月から12年振りにマラソンに目覚めた不摂生ランナーのラントレ日誌☆

明けましておめでとうございます!!
今年も宜しくお願い致します!
 
 
 
 
 
 
皆さん、年末年始はどのように
過ごしたでしょうか??
 
 
 
 
 
 
僕は実家帰省も自粛して
家で家族とゆっくりしました!
 
 
 
 
 
 
ニューイヤー駅伝と、
箱根駅伝を生で最初から最後まで
TV観観戦したのは初めてじゃないかな!
 
 
 
 
 
 
駅伝好きな方なら、
以外に何もない正月も
楽しめるという事ですね!!
 
 
 
 
 
 
ランの方は、年末年始は
全く走らず、
 
 
 
 
 
 
今日が年明け初の
ラントレになりました!!
 
 
 
 
 
 
コロナの状況で、今年もイベントやレースは
どうなるか分かりませんが、
 
 
 
 
 
 
楽しく走れたらそれでいいです。
 
 
 
 
 
 
まずは3月のトレイルレースに
向けて少しづつ脚作りだな!
 
 
 
 
 
 
今年も宜しくお願いします!!
 
 
 
 
 
 
【1月1日(金)~5日(火)ラントレ】
 
〇1日(金) Rest
〇2日(土) Rest
〇3日(日) Rest
〇4日(月) Rest
〇5日(火) 50分jog(av516)
 
◎月間走行距離 9km
◎身長174cm 体重61kg
 
いつも読んで頂き
ありがとうございます!!

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