皆様、お久しぶりです。
前回の投稿から良い日もあり悪い日もありましたが
今はなんとか元気でやっております。
耳鳴り、難聴の症状は相変わらずありますが、発症から半年経ち精神的にもやっと慣れてきたように感じます。
調子が良い日は起床から就寝まで１日の内、耳鳴りや難聴のことを気にする時間がほとんど無く突発性難聴発症前と変わらない日が送れてます。
現在このような日が比較的多いです。
逆に悪い日は少ないのですが急に訪れます。
数日前の土曜日、この日は晴れたりいきなり雨が降ったりと天候がおかしな日で車で近所に買い物へ出掛けたのですが運転中に急に両耳が詰まった感じになりボワーンと周辺の音が聴こえにくくなりました。
難聴を発症してから両方の耳が同時におかしくなったのはこの時が初めてで精神的にも不安と焦り恐怖心で少しパニックになりかけました。
そういう状態の時に限って悪い事は続くもので、買い物先の小規模デパートのフードコート付近で無名ミュージシャンが爆音でイベントをやっておりその爆音で両耳がさらにおかしくなり三半規管がおかしくなったのかフラフラしてしまいました。
そのフードコートでミスタードーナツをテイクアウトしたのですが爆音で店員の声はほとんど聞こえず注文するのがとても大変でした。
他の客も店員の声が聞こえないとイライラしてました。
レジ前のビニールの仕切りとマスクのせいもありほとんど店員の声は聞こえません。
なんでフードコートの近くで爆音で音楽流して歌ってるのか？
イベント主宰者と許可を出した担当者に憤りを感じました。
狭い円形の音の反響するフードコートで流すようなボリュームじゃないだろ！と。
このあと、耳がおかしな状態は帰宅まで続き耳大丈夫かな？と不安な気持ちいっぱいでした。
帰宅後、精神安定のためにワイヤレスヘッドホンを装着しクラシック音楽を流しました。
数時間聴き続けヘッドホンを外すと両耳のボワーンとした詰まった感はマシになってました。
気圧のなんちゃらや精神的なものもあったのかわかりませんがマシになってほんとに良かったとこの時思いました。
翌日が嫁さんの親へ結婚したと挨拶へ行く日だったからです。
翌日(11月28日)午前10時半、自分の母親と嫁さんを車に乗せ嫁さんの親の元へ出発です！車で2時間くらいの距離です。
日曜日にしては比較的道は空いておりストレス無く運転はできたのですが、前日に耳がおかしくなったのが少し気掛かりでまた昨日みたいになったらどうしよう？と不安が少しありましたがこの日は昨日のような症状は起きなくほんとに良かったです。
山道やトンネルで前日の詰まった感と似たような症状になりましたがアクビや唾飲むとすぐ治るようなものでした。
無事に嫁さんの親元へ着き挨拶を済ませました。(自分は堅苦しい挨拶とかできなくてほんとにお久しぶりです。みたいな挨拶のみでした。自分の母親は嫁さんの母親と年齢も一つ違いということもあったみたいで色々と喋ってました。)
嫁さんはコロナのせいで親と会うのは3年振りということもありこの日は嫁さんは実家で一泊して翌日電車で帰宅ということで自分と母親だけ先に帰宅しました。
山はほんとに紅葉が綺麗で空気も澄んでて最高でした！
帰りは道の駅で食事したり、播磨屋本店へ寄ってお土産の煎餅を買ったりしましまた。
播磨屋本店の外観です。茅葺き屋根が素敵です。
煎餅販売所
水車もあります。
帰宅したのは16時半頃です。
ほとんど運転してる１日でした。
結婚してから今年中にやらないといけないとずっと思ってた嫁さんの親への挨拶ができて良かったです！
翌日(11月30日)17時頃に嫁さんは帰ってきました。
少し一緒に居なかっただけなのに居ない間とても寂しく感じました。
自分は年を取れば取るほどこの気持ちは大きくなっていくような気がしました。
帰ってきた嫁さんから土産話をたくさん聞きました。
嫁さんは4人姉兄弟の3番目で嫁さんの里帰りを知った姉や弟も来てたらしく、現況を話合ったみたいです。
義理の姉も兄弟も世間的にみんなしっかりとしていて話を聞けば聞くほど世間的にしっかりしてない自分が嫌になって憂鬱になってしまいました。
以前も同じようなことを書きましたが人と比べてしまうのです。
自分は何が駄目でどうすればいいか分かってるのですが楽な現状を維持して先へ進めずにいます。
先日の両耳が詰まった感が出た時にも今もしどこかで勤めてたらどうなってたんだろうととか、あの状態で仕事してたら耳は悪化してたかもしれない。などタラレバを考えてました。
こういう思考が駄目なのは分かっているのですが、経験したことない体のおかしな症状が出るたびに、やっぱり以前とは違うんだなと落ち込んだり不安や心配が大きくなり先へ進むのが怖く難しくなってしまいます。そういう症状が出たときには人に迷惑がかからないため無職で良かったと思うこともありますがやはり独り身ではなく責任があるためちゃんとした職に就きたいという気持ちがあります。
嫁さんが将来露頭に迷わないようにというのが常に頭の中にあります。
悪い事が続くとこのようにマイナス思考が大きくなるのですが、精神状態が安定してて良い日には嫌な考えが頭をよぎっても
「やってみないと分からない！」「何とかなる！」「一人じゃない！」「人と比べても自分は十分に恵まれてる！」「自分次第でいくらでもこの先よくなるし変われる！」などポジティブ思考でマイナス思考を打ち消します。
今月は無事車検も通り、やらないといけないことは全てやり終えました。
12月の予定は4日が愛犬の命日で墓参りです。それ以外の予定はなしです！
今年の6月からウォーキングをずっと続けてたのですが日が短くなり急に寒くなったせいでウォーキングの頻度が減ってきました！外出るのが億劫になってます。
頻度が減っても何とか続けたいです！
今思ってる事、最近の出来事はこんな感じです。
中々観光の投稿ができませんが時間があるときにまとめて投稿したいと思います。
ありがとうございました。