今日の千葉市の空は快晴！
身体を動かすには心地よい気候になりました♪
今日はチベット体操体験レッスンに
ご参加いただきありがとうございましたm(__)m
レッスンが進むにつれ
皆さまの呼吸も徐々に深まり
会場の空間は
皆さまから発せられる心地よいエネルギーで
満たされていきました(^^)
おかげさまでお伝えさせていただく私のほうまで
癒されるひとときを過ごさせていただきました～♪
ブログもFacebookも更新が少ない中…(^-^;
いつも素敵な方々にご参加いただき
本当にありがたく思っております。
ご感想を一部掲載させていただきますね♪
＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊
今日はありがとうございました。
本を読んだだけではわからなかったことがたくさんあり、
参加してよかったなと思います。
チベット体操の効果を感じる１日になりました。
また定期的に先生に会いに来ます。
(Tさま)
２回目のレッスンを受けさせていただき
ありがとうございました。
自己流になりそうだったポーズや呼吸のタイミングを
しっかり復習することができました。
また新しい気持ちで続けていこうと思います。
(Sさま)
＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊
今回はじめてご参加くださったT様は
チベット体操の本をみながらご自宅で始められてから直ぐに
レッスンをご予約してくださいました。
行動力が素敵です！
２月にご参加くださったS様からは
その後もチベット体操を続けています(^^)という
嬉しいご報告をいただきました！
チベット体操は継続することが
何よりも難しいことだったりするのですが(^o^;)
継続できていらっしゃるということは
しっかりとご自身のこころとからだに向き合って
無理のない上手な続け方ができていらっしゃるのだと思います＼(^^)／
回数ばかりにとらわれたり
完璧をもとめたりすると
かえって続けることが苦しくなったりもしますので
執着しないことが大事になってくるのですよね(^^)
とってもシンプルな体操なのですが
継続していくと段階的に体感も変わっていきますので
本当に奥の深い体操だなぁとつくづく思います。
ぜひぜひ、今後も楽しみながら続けてみてくださいね～♪
本当に良いことしか起こりませんから☆
チベット体操愛好家の仲間として！
またお会いできることを楽しみにしています＼(^^)／
＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊
セルフケアはチベット体操♪
ご家族のケアはおうち整体で♪
↓よかったらこちらのブログものぞいてみてくださいね(^^)
「こころとからだをつなぐ」松井式気功整体 おうち整体教室
チベット体操教室
松井式気功整体
おうち整体教室
「めぐりのき」JUNKO
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今日はチベット体操体験レッスンに
ご参加いただきありがとうございましたm(__)m
レッスンが進むにつれ
皆さまの呼吸も徐々に深まり
会場の空間は
皆さまから発せられる心地よいエネルギーで
満たされていきました(^^)
おかげさまでお伝えさせていただく私のほうまで
癒されるひとときを過ごさせていただきました～♪
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いつも素敵な方々にご参加いただき
本当にありがたく思っております。
ご感想を一部掲載させていただきますね♪
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今日はありがとうございました。
本を読んだだけではわからなかったことがたくさんあり、
参加してよかったなと思います。
チベット体操の効果を感じる１日になりました。
また定期的に先生に会いに来ます。
(Tさま)
２回目のレッスンを受けさせていただき
ありがとうございました。
自己流になりそうだったポーズや呼吸のタイミングを
しっかり復習することができました。
また新しい気持ちで続けていこうと思います。
(Sさま)
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今回はじめてご参加くださったT様は
チベット体操の本をみながらご自宅で始められてから直ぐに
レッスンをご予約してくださいました。
行動力が素敵です！
２月にご参加くださったS様からは
その後もチベット体操を続けています(^^)という
嬉しいご報告をいただきました！
チベット体操は継続することが
何よりも難しいことだったりするのですが(^o^;)
継続できていらっしゃるということは
しっかりとご自身のこころとからだに向き合って
無理のない上手な続け方ができていらっしゃるのだと思います＼(^^)／
回数ばかりにとらわれたり
完璧をもとめたりすると
かえって続けることが苦しくなったりもしますので
執着しないことが大事になってくるのですよね(^^)
とってもシンプルな体操なのですが
継続していくと段階的に体感も変わっていきますので
本当に奥の深い体操だなぁとつくづく思います。
ぜひぜひ、今後も楽しみながら続けてみてくださいね～♪
本当に良いことしか起こりませんから☆
チベット体操愛好家の仲間として！
またお会いできることを楽しみにしています＼(^^)／
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