おはようございます
ここ数年何をやっても痩せなかった私が、先月遂に本気のダイエットを決意し✊
iHerbでポチったMCTオイルやらプロテインバーやらを摂取し始めて数日が経ったのですが…
まさかの1kg痩せました🔥🔥🔥
何があったんだ私の体！
スタートして1週間も経ってないのに！
しかも生理前なのにも関わらず！
運動もなんっにもしてないのに！
このオイルが脂肪を減らしてくれているのか⁈
おやつの時間に食べているプロテインバーのお陰なのか⁈
まだ食べていないココナッツクランチシリアルも今朝食べてみようと思います🥥
今年中に最低でもあと3kgは痩せたい‼️‼️‼️
という訳で✨
何故かダイエットが順調なので、安心してずっと食べたかった安納芋のパルムを食べてみましたー🍠
ニュースで発売を知った日から、ずっと楽しみに待ってたの
この周りのコーティング、ヤバいぃぃぃ♡
小ぶりなので罪悪感も低め
笑
中はねっとり安納芋の焼き芋ペーストがたっぷり入っていて、大満足な美味しさでした
こちらのキャラメルパンプキンも気になる🎃
この調子で、無理はせずに！
ストレス溜めずに！
ダイエット頑張りたいと思います
そんな昨日のふぅご飯
朝→ハムチーズトースト、牛乳
昼→たこ焼き
おやつ→3色団子、ベビースターラーメン、おにぎり
夕↓
ひじきの煮物、冬瓜の煮物、八宝菜、白ネギのかきたまスープ、ご飯🍚
最後に。
ふぅにおねだりされて買った幼児雑誌👇
自宅でお水を入れて完成させるアクアゲーム付きでした🐟
