収録はじめー！

としに今日の服装が中学生っぽい言われました(｀o'ヾ
がんばるじょい！

んちゃ！

写真ノッペラボーになってしまいました(*'o'*)

お米パン

知ってますか？

最近母さんがよく買ってくるんですよ!

で、少しいただきました！

もーもちもち食感で美味しいのよ(*^^*)


ただお腹いっぱいになって夜ご飯があまり食べれませんでした(ΘoΘ;)
ただそれだけでしたー！笑


これからHBCで収録してきまーす('◇')ゞ


んちゃ！

ボクシングいいよー

ジム終わりましたー(^-^)/~

いい汗かきましたね!


てか今日｢じゃ～んずΩです！DVD第4段｣の先行予約開始の日ですよ！

僕のかっちょいーボクシング姿が見れますから是非ご予約お願い致します！{自分の宣伝だけかーい!しかもそんなにかっちょいくなーい！}

ボクシングはダイエット効果てきめんなんで是非皆様にもやっていただきたいですね!

今度ジムの紹介勝手にしまーす!
※承諾済みです。

したらカラオケ行ってきま～す♪♪
練習後の私。