仕事が終わった後にトレーニング？
またバカやってるなぁって思うでしょうが、
目の前に、
好記録とか
去年の自分を越えれるかもとか
っていう、
どんな美酒にも負けない
ニンジン
がぶら下がっていると
どうしてもやりたくなっちゃいますよね。
クラウンメロンまであと10日、
調整ランしたいけど、
昨日できたマメが朝起きたら血マメになってました^^;
たいして痛くないし、
3日もすれば吸収されると思いますが、
これ以上大きくなってレースに支障が出ちゃいけないので、
今日は休”ラン”
あ、足の写真を撮ったついでに、
白いペディキュア、
磐田のトライアスロンの名残り。
見えるところじゃないし、
消すのがなんかもったいなくてそのままにしています(笑)
親指以外は12月で消えちゃいそう。
来年のトライアスロンはワタシのカラーの赤＆黒にしよう(笑)
で、
休”ラン”
なので、今日の通勤はママチャリ
”シルバーフェニックス号”
ガチンコでこぐつもりなかったんですが、
ついつい坂を下っちゃって、
ベスタスさん、ごっちゃん、ファニーさんと走ったあの坂を上りに。
こういうコースで、
ママチャリでこのコースは2回目で、
前回9月が、
今日は、
9月よりも2分短縮(^^)
アベレージ20km/h以上！
がんばれました(^^)
前回も今回もガチのペース。
記録更新は、
色々なトレーニングをがんばった成果でしょうか♪
マラソンやトライのレースで、
優勝争いとか、入賞とかは、
一生かかっても無縁なのはわかっているワタシ。
誰かに勝てなくてもいい、
だからこそ、
過去の自分越えがとっても嬉しい。
自分に勝たずして他人に勝てず。
こういう小さな積み重ねが、
もしかしたら、
50代とか、シニアになってから、
入賞に近付けるのかもしれない。
とか何とか言って負けずギライなワタシ、
昨日坂道込みのママチャリトレで、
初のアベ20を達成した瞬間、
自分と
誰かに
勝った～～～！
とバンザイしていたのはナイショです(笑)
今日はガチでやっちゃったけど、
もうガチでやっちゃいけない期間。
明日は軽いランか、軽いチャリか、
通勤を楽しみましょ♪
クラウンメロンまであと10日。
鍛える
から
溜める
に切り替えていきます。
ウェアの準備も・・・
進んでますよ～～～(笑)