やっとキツ～い夜勤が終わり。
いい天気でそんなに暑くない10時。
ちょっと走りたいな・・・
いや、さすがに夜勤やって昼間走ってで、
夜の肝トレに臨むのは危険。
というわけで今日のトレーニングはDNS。
今日の夜勤がキツかったのは、
昨日準夜勤明けでミッドナイトランをやって、
明け方から3時間寝て、
カミさん実家に移動して、
BBQだったんですねぇ～
炎天下での12時過ぎからのBBQ。
あんまり寝てないしヘロヘロ～～
で、今日の夜勤入りだったんで、
飲むのは15時まで！って決めて、いそいそとビール飲んで。
おつまみは
燻製♪
ししゃもサイコー♪
たくさん食べたかったのに、
子供たちが喜んでバクバク食べちゃった(>_<)
で、16時過ぎにバスで1人で帰宅して、
23時まで爆睡して夜勤がんばってきました。
てなわけで、
今からお昼寝♪
みなさん後ほどお会いしましょ～～
あ、会費4000円＋カラオケ料金忘れずに♪
ルールで言い忘れましたが、
会費は現金でいただきます！
ランナーだからといって、
大会の賞状や参加賞でのお支払いは
受け付けませんのでよろしくお願いします(笑)