今日は今雨が降っています。

結構寒いです。

ロシア語は昨日聴けなかったのを聴きました。

ちょっと難しかったです。

昨日から爪のケアを始めました。

1日に6回くらいやるといいと書いてありました。

オイルをつけて、少し揉む感じでしょうか。

爪に線がいつからか入るようになり、切れ目が

入ったりするようになったからです。

治るのかわからないですが。

少しつけたばかりはオイルを塗ったといった感じ

だけれども、少し経つと染み込んでいることに

気づきました。びっくりです。

ハンドクリームを塗る場合はその前にオイルで

ケアをするそうです。