汗をかくってすごくいいこと | 黄土よもぎ蒸し ファンジン日本代理店JHI まいのブログ

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こんにちはsei

 

黄土よもぎ蒸しファンジン

ファンジンジャパンまいですアンニョン

 

いつも読んでいただいて

ありがとうございますラブラブ

 

9月になりましたが、

まだまだ暑い日が続いて

毎日汗だくですあせる

 

汗をかくことで

身体にどんな効果があるのか

ご存知でしょうか!?

 

デトックス効果

汗をかけばかくほど

体内にたまっている

老廃物や毒素が体外に出ていきます歩く

 

つまりデトックス効果が高まりますアゲアゲ↑

 

私たちの身体には

毎日生活していると自然と有害物質が

蓄積されていきますDASH!

 

有害ミネラルや食品添加物、

老廃物といった有害物質は

身体にとって不要なものですゴミ箱

 

老廃物・毒素の滞在期間が長くなると

血液を通って様々な臓器に伝わってしまいますsao☆

 

老廃物や毒素のおよそ8割は

便から出ていますが、

汗からも排出されます風

 

汗を意識的に出さない人は

毒素をためこむ傾向があるので

注意しなければなりません!

 

デトックス効果は

美肌効果にもつながるので

女性は要チェックですポイント

 

 

血液がサラサラに

血液がドロドロになると

脳梗塞や動脈硬化になりやすくなりますメラメラ


汗をかかない人ほど

血液がドロドロになっている

場合が多いです泣き


汗をかくことは

サラサラの血液につながりますキラキラ


発汗量が増えれば増えるほど

血行促進効果も高くなるでしょうアゲアゲ↑

血液がサラサラになれば

動脈硬化のリスクも低くなります下がる


さらに悪い汗をかかなくなります合格

気持ちの良い

サラサラの汗に変化するでしょうハートラスタ
かいていた汗の臭いや

気持ち悪さを感じていた人は

生活習慣を改善しながら

運動を続けてくださいポイント
運動をすることで

発汗作用を高めつつ

体の外側・内側をキレイにできます腕。

 

抵抗力が身につく

風邪をひいたり

仕事でミスをしたり

人間関係がうまくいかなかったり

日々の生活において

ストレスを感じることは多いと思いますメラメラ


過剰にストレスを感じてしまえば

精神が不安定になると同時に

体調も悪くなります顔

 

悪い汗をたくさんかくようになる

場合もあります汗


汗をかくことは体調を

整える役割を持っていますぴかーん


体調が整った状態を保ち続けると

ストレスや病気に対する

抵抗力も自然と身につくのですポイント


精神的にも強く、

健康的な身体になるでしょうキラキラ

 

汗をかくとお化粧も崩れるし

服も濡れるし、嫌だなって

皆さま思われていると思いますが

汗をかくことは健康・精神ともに

いい効果をもたらしてくれます♡

 

 

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よもぎ蒸しでは

汗をかきにくい体質の方でも

回数を重ねますと

たくさん汗をかけるようになってきますポイント

 

ぜひ一度お試しください星