緊急事態宣言発令に想うこと。 | ちゃらんぽらんな毎日~フィットネスインストラクター高山ゆかの日記
新型コロナウイルスに関する情報について

ちゃらんぽらんな毎日~フィットネスインストラクター高山ゆかの日記

日々感じた事、仕事のことなど・・・色々書いていこうと思います。


再び緊急事態宣言が延長となりました。
(だいたい予想はしておりました)

なので、あまり驚きはありません。

みなさん。
この一年のコロナ禍を経て
どんな事を感じ、何を実行しましたか?

コロナというワードに負け、
自分のやりたい事。やらなければいけない事。
後回しになってませんか?

外出できなくても。
外出出来なくなったからこそ見える事もあるし

リアルで会える時間がスペシャルなことも。

毎日、当たり前に訪れる日が当たり前でない事も

私たちはコロナのお陰で知れました。

全ての人、全ての物事が当たり前じゃない。

でも人は、人と出会うことで救われ、
人と逢えるから元気になれ希望を抱く。

人から必要とされる事が、
その人自身を強くするし、
生きる勇気をもらえる。

人の優しさに触れる事で
押さえ込んでた感情が溢れ出して涙したり
離れた場所からみんなで画面を通してお話ししたり

とても良い時代になってきてる!

生かすも、殺すも

あれもこれも全て自分自身。自分次第。

私はこの緊急事態宣言で更に前へ。
更にステップアップしていくことを
心に誓いました!笑

どんだけ〜〜〜って思われるかもしれないけど

私にはまだまだ叶えたい夢があって
まだまだやりたい事がめっちゃある。

もっと私自身を世間の人に知ってもらって
もっともっともーーーっと自分の身体について知れるキッカケを与えていきたい。

出来ない。無理。
を、克服させていける世の中にしたい。

それにはとにかく行動力が必要。

コロナで通常の仕事がストップしてる今が最大のチャンス!!と思っております。

ゆかトレリアル版スケジュールを作成中です🗓

明日にはお知らせ出来るかな😆

スポーツの場で。
スタジオの空間で。
クラスター、出てないよね。
みんな、感染対策万全に協力してくださってる

私は、やるよ。
場所は自分で作るよ。

そして、今回のゆかトレリアル版は
サークルのメンバーに限定せず
全ての一般の方に参加していただけます。

但し先着順。

健康二次被害は、出てからでは遅い。

健康二次被害が出ないためにも運動して下さい
ってよく見るけど。

運動の場所がない、わからない、
そんな人たちに向かって
場所を作り、運動できる機会を作るのが
私たち運動指導者の役目!!

そう思ってる。

緊急事態宣言をとても前向きに捉えてる数少ない1人がここに居ます。笑

みんな、前を向こう!!

大丈夫‼️何が大丈夫か分からんけど…

でも希望を捨てない!自分の気持ちに負けない!
元気がなくなったら私のオンラインへ来て
元気になって下さい!!←結局、宣伝みたいになった🤣

でも本当よ。

口で、言葉で、ペラペラする時代じゃないから。

行動力がないと、今の世の中、
生き残れないと思ってる。

私ももっと変わらなければ👊👊

ねぇ、すごく良い写真を撮って下さってました

私たち指導者だけが知ってれば良いのではなく。

自分の身体を変えたければ、
まず自分の身体を知ることから始める。
ゆかトレの定義です☝️
その為には何から順番踏んでエクササイズしていけば良いか。

運動指導者で、これからの方向性に悩まれているインストラクターの方々は、
そんなことから紐解いては如何でしょうか?🥰

いろんな方向に光が見えてきますよ👀

そしてゆかトレのみんな!
素晴らしいぐらい知識豊富だと想う。
でもそれをきちんとコントロールして動かしていけるようにしましょうね‼️課題は尽きない😆

でも身体が変わるのは嬉しい❤️

緊急事態宣言って、悪いことばかりではないよ😆

感染しないように。
皆さんが飽きないように。
色んなことを考えてる〜〜〜

それが私の仕事です!