hiyaaaA(´▽｀)/
前回のブログ！！
楽しかったんですけど★
土曜の夜にupしてから、コメント増える度に読み続けたわ→笑。
皆様、ナイスセンス♪
笑えるネタあり。
ギリギリな言葉も→笑。
中には『言葉を失う様な思い出』を書いてくれた人もいて。
思った。
LOVE is so beautiful in the world.
確かに永遠は存在しない。
終わりあるモノ。
でも、愛は鮮やかで色褪せず心の中に積もって行く気がする。
thanx for lovin' me.
愛してくれてありがとう。
当たり前じゃない。
愛は、めぐまれるモノです。
過去の300万人の元カノたちにお礼を言いたい気分になりました★
本当の人数を言ったら少なすぎて「ホントにモテないのね…」と同情されそうなので言えません。
あ。
しゃんみん right here.
今日も飛ばしてくBLOGプログラム★
楽しく行こう！！
I wonna link each other.
みんなとココで繋がってる★
今日のテーマ!!
タイトル通りですが…
about ストレス!!
現代社会が抱える闇！！
心の負荷重圧！！
そんなストレスを多角的に解明して行こう★
Dr.shangminだよヨロ(^ー^)
ストレステスト
ネットで拾ってきました。
ちょっと短い文章にして転載★
掲載元はmedicinal LAB.というサイトです。
YESを数えて行くと、ちょっとビビると思うよ！！
読むのもストレス!!
という人はスルーして(- -;)
■眠れない日がある。
■脱力感を感じる。
■病気が治りにくい。
■肩こりが気になる。
■仕事や勉強が始められない。
■周りに比べて遊んでない方だ。
■結果が悪いと凄く気になる。
■些細な事が思い出せなくなる。
■勉強したいのに集中できない。
■大事な時に緊張して困る。
■やるべき事を怠けてしまう。
■毒素が溜まってる気がする。
■人間関係に不安がある。
■不安が続くと精神疲労する。
■人から好かれない方だ。
■今の逆境を乗り越えたい。
■憂鬱から抜けられない時がある。
■勉強や仕事の効率が悪い方だ。
■些細な事で不安になる。
■最近、仕事でムリしている。
■もっと高度な頭脳が欲しい。
■疲労が溜まってる気がする。
■朝、起きれなくて困る。
■集中が続かない。
■パソコン使い過ぎ。
■肝心な時に心が動揺する。
■もっと行動的になりたい。
■自分の体型が気になる。
■禁煙したい(減らしたい)。
■うつ傾向だ。
■もっと気楽になりたい。
■人前だと緊張する。
■もっと自信を持ちたい。
■今の仕事が好きじゃない。
■焦りを感じる。
■イライラしてしまう。
■勉強したいが記憶できない。
■もっと異性に好かれたい。
■会話しても楽しくない人が多い。
■人生そんな面白いと思わない。
私しゃんみんのYESの数…
90％over(￣□￣;)!!
診断結果は…
『早期に病院で医師の診察を受けて下さい』
でした…ヤバいネ(;´д｀)
さてさて。
深く調べてみたところ、ストレスとは1936年にカナダの生物学者ハンス・セリエ博士が発見した概念だそうです。
博士によるとストレスは…
変化への適応過程
だそうな。
何らかの外的変化に適応しようとする際に起こる『心』「体」【頭】への影響。
細かく言うと…
心
→意欲の欠如／感情の欠落／うつ病／PTSD／PTGなど…
体
→疲労／不眠／免疫力の低下など…
頭
→記憶力の低下／判断力の低下／創造性の低下など…
創造性の低下
創造性の低下
創造性の低下…
致命傷(￣□￣;)!!
創造力でしかモノを成せない私たちミュージシャンには、ストレスは大敵で御座います…。
と、ストレスについて何となく学びましたが。
知りたいのは概念じゃなくて。
ストレスとお別れする方法
だよね(^_^;)
何やらドコを開いても、似た様なことが書いてあって。
一言でまとめると…
『ストレスは感じ方次第でプラスになる!!』
みたいな(- -;)
要は、マラソンが好きになると走るのが楽しくなるトカ。
いやいや。
もっと具体的な対処方法は無いのか(￣□￣;)!？
という事で！！
『私のストレス解消方法』
を募集するze★
ストレス耐性がとっても低い私しゃんみん…救って下さい(ガチ)。
peace out.
Giz'Mo
モバゲーGiz'Moページ
お友達を募集中♪
日々のGiz'Mo日記を書き始めました、アメブロ記事を毎回予告中★
【Jam9 LIVE情報】
■藤枝フレッシュ･ミュージック･フェスティバル2012 せとや音楽村■
【日時】10月14日(日)
開場:10時／ライブスタート:13時
【会場】藤枝市 藤の瀬会館芝生広場(静岡県藤枝市本郷876)
【出演】LOOP CHILD、じんプラットホーム、Jam9
【司会】神谷幸恵
※観覧無料
※少雨決行、荒天中止
【お問い合わせ】
藤枝市 街道･文化課
TEL 054ｰ643ｰ3036
詳しくはこちらまで↓
http://www.k-mix.co.jp/event_campaign/
『LOS AMIGOS vol.45-DAY-』
～ハロウィンだしみんなで仮装すれば楽しいと思うんだけどどうかな？～
【日時】10月20日(土)
【会場】OZON(名古屋/矢場町)
【時間】開場15:00/開演15:30/終演/21:00
【料金】前売り3000円/当日3500円(共に別途ドリンク代500円)
※小学生以下無料
※フロア内での動画・写真撮影は禁止
【出演】※50音順
Art More Groovy
SOUTH
シュビドゥバ
Jam9
タカオ(スピリタス★クール)
Da-iCE
デジカット
NEXT-STYLE
ViRGO a.k.a.HAMMER
FANTAGROUP
ブレインコミックス
Macheri
【OPENING ACT.】
Eye'Dee
【DJ】
YUU for YOU
【総合司会】
南の太陽と浜松の切れたナイフとJPNの乱と府中のリーゼント
【チケット発売日】
8月19日(日)AM10:00～
●ローソンチケット
0570-084-004 Ｌコード:43387
※入場は整理番号順になります
【お問い合わせ】
office.amigos@gmail.com
『U・S・J ｰUNIVERSAL SHIZUOKA JAPANｰ Vol.2』
■公演日：2012年10月28日（日）
■開場：16:30
■開演：17:00
■出演：Jam9/逗子三兄弟/Your Friends
■会場：SOUND SHOWER ark（サウンドシャワーアーク）
〒424-0942
静岡県静岡市清水区入船町１３－１５
エスパルスドリームプラザＰ１駐車場１Ｆ
TEL:054-354-3577
■料金：￥3,000（税込）
※入場時ドリンク代別途￥500必要
■チケット：
【TANK !The WEB 先行】9月16日(日) 10:00～23:59
◆TANK！the WEB
http://www.sundayfolk.com
【一般発売】
2012年9月17日（月）10:00～
◆TANK！the WEB
http://www.sundayfolk.com
◆サンデーフォーク静岡
初日特電 TEL：0570-000-359
2日目以降 TEL: 054-284-9999
【プレイガイド発売】
2012年9月22日（土）10:00～
◆チケットぴあ＋店頭
0570-02-9999(Pコード：181-144)
◆ローソンチケット
0570-084-004(Ｌコード：43617)
◆イープラス
http://eplus.jp
■お問い合わせ先：サンデーフォークプロモーション静岡
TEL：054－284－9999 （月）～（土）10:00～18:00
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前回のブログ！！
楽しかったんですけど★
土曜の夜にupしてから、コメント増える度に読み続けたわ→笑。
皆様、ナイスセンス♪
笑えるネタあり。
ギリギリな言葉も→笑。
中には『言葉を失う様な思い出』を書いてくれた人もいて。
思った。
LOVE is so beautiful in the world.
確かに永遠は存在しない。
終わりあるモノ。
でも、愛は鮮やかで色褪せず心の中に積もって行く気がする。
thanx for lovin' me.
愛してくれてありがとう。
当たり前じゃない。
愛は、めぐまれるモノです。
過去の300万人の元カノたちにお礼を言いたい気分になりました★
本当の人数を言ったら少なすぎて「ホントにモテないのね…」と同情されそうなので言えません。
あ。
しゃんみん right here.
今日も飛ばしてくBLOGプログラム★
楽しく行こう！！
I wonna link each other.
みんなとココで繋がってる★
今日のテーマ!!
タイトル通りですが…
about ストレス!!
現代社会が抱える闇！！
心の負荷重圧！！
そんなストレスを多角的に解明して行こう★
Dr.shangminだよヨロ(^ー^)
ストレステスト
ネットで拾ってきました。
ちょっと短い文章にして転載★
掲載元はmedicinal LAB.というサイトです。
YESを数えて行くと、ちょっとビビると思うよ！！
読むのもストレス!!
という人はスルーして(- -;)
■眠れない日がある。
■脱力感を感じる。
■病気が治りにくい。
■肩こりが気になる。
■仕事や勉強が始められない。
■周りに比べて遊んでない方だ。
■結果が悪いと凄く気になる。
■些細な事が思い出せなくなる。
■勉強したいのに集中できない。
■大事な時に緊張して困る。
■やるべき事を怠けてしまう。
■毒素が溜まってる気がする。
■人間関係に不安がある。
■不安が続くと精神疲労する。
■人から好かれない方だ。
■今の逆境を乗り越えたい。
■憂鬱から抜けられない時がある。
■勉強や仕事の効率が悪い方だ。
■些細な事で不安になる。
■最近、仕事でムリしている。
■もっと高度な頭脳が欲しい。
■疲労が溜まってる気がする。
■朝、起きれなくて困る。
■集中が続かない。
■パソコン使い過ぎ。
■肝心な時に心が動揺する。
■もっと行動的になりたい。
■自分の体型が気になる。
■禁煙したい(減らしたい)。
■うつ傾向だ。
■もっと気楽になりたい。
■人前だと緊張する。
■もっと自信を持ちたい。
■今の仕事が好きじゃない。
■焦りを感じる。
■イライラしてしまう。
■勉強したいが記憶できない。
■もっと異性に好かれたい。
■会話しても楽しくない人が多い。
■人生そんな面白いと思わない。
私しゃんみんのYESの数…
90％over(￣□￣;)!!
診断結果は…
『早期に病院で医師の診察を受けて下さい』
でした…ヤバいネ(;´д｀)
さてさて。
深く調べてみたところ、ストレスとは1936年にカナダの生物学者ハンス・セリエ博士が発見した概念だそうです。
博士によるとストレスは…
変化への適応過程
だそうな。
何らかの外的変化に適応しようとする際に起こる『心』「体」【頭】への影響。
細かく言うと…
心
→意欲の欠如／感情の欠落／うつ病／PTSD／PTGなど…
体
→疲労／不眠／免疫力の低下など…
頭
→記憶力の低下／判断力の低下／創造性の低下など…
創造性の低下
創造性の低下
創造性の低下…
致命傷(￣□￣;)!!
創造力でしかモノを成せない私たちミュージシャンには、ストレスは大敵で御座います…。
と、ストレスについて何となく学びましたが。
知りたいのは概念じゃなくて。
ストレスとお別れする方法
だよね(^_^;)
何やらドコを開いても、似た様なことが書いてあって。
一言でまとめると…
『ストレスは感じ方次第でプラスになる!!』
みたいな(- -;)
要は、マラソンが好きになると走るのが楽しくなるトカ。
いやいや。
もっと具体的な対処方法は無いのか(￣□￣;)!？
という事で！！
『私のストレス解消方法』
を募集するze★
ストレス耐性がとっても低い私しゃんみん…救って下さい(ガチ)。
peace out.
Giz'Mo
モバゲーGiz'Moページ
お友達を募集中♪
日々のGiz'Mo日記を書き始めました、アメブロ記事を毎回予告中★
【Jam9 LIVE情報】
■藤枝フレッシュ･ミュージック･フェスティバル2012 せとや音楽村■
【日時】10月14日(日)
開場:10時／ライブスタート:13時
【会場】藤枝市 藤の瀬会館芝生広場(静岡県藤枝市本郷876)
【出演】LOOP CHILD、じんプラットホーム、Jam9
【司会】神谷幸恵
※観覧無料
※少雨決行、荒天中止
【お問い合わせ】
藤枝市 街道･文化課
TEL 054ｰ643ｰ3036
詳しくはこちらまで↓
http://www.k-mix.co.jp/event_campaign/
『LOS AMIGOS vol.45-DAY-』
～ハロウィンだしみんなで仮装すれば楽しいと思うんだけどどうかな？～
【日時】10月20日(土)
【会場】OZON(名古屋/矢場町)
【時間】開場15:00/開演15:30/終演/21:00
【料金】前売り3000円/当日3500円(共に別途ドリンク代500円)
※小学生以下無料
※フロア内での動画・写真撮影は禁止
【出演】※50音順
Art More Groovy
SOUTH
シュビドゥバ
Jam9
タカオ(スピリタス★クール)
Da-iCE
デジカット
NEXT-STYLE
ViRGO a.k.a.HAMMER
FANTAGROUP
ブレインコミックス
Macheri
【OPENING ACT.】
Eye'Dee
【DJ】
YUU for YOU
【総合司会】
南の太陽と浜松の切れたナイフとJPNの乱と府中のリーゼント
【チケット発売日】
8月19日(日)AM10:00～
●ローソンチケット
0570-084-004 Ｌコード:43387
※入場は整理番号順になります
【お問い合わせ】
office.amigos@gmail.com
『U・S・J ｰUNIVERSAL SHIZUOKA JAPANｰ Vol.2』
■公演日：2012年10月28日（日）
■開場：16:30
■開演：17:00
■出演：Jam9/逗子三兄弟/Your Friends
■会場：SOUND SHOWER ark（サウンドシャワーアーク）
〒424-0942
静岡県静岡市清水区入船町１３－１５
エスパルスドリームプラザＰ１駐車場１Ｆ
TEL:054-354-3577
■料金：￥3,000（税込）
※入場時ドリンク代別途￥500必要
■チケット：
【TANK !The WEB 先行】9月16日(日) 10:00～23:59
◆TANK！the WEB
http://www.sundayfolk.com
【一般発売】
2012年9月17日（月）10:00～
◆TANK！the WEB
http://www.sundayfolk.com
◆サンデーフォーク静岡
初日特電 TEL：0570-000-359
2日目以降 TEL: 054-284-9999
【プレイガイド発売】
2012年9月22日（土）10:00～
◆チケットぴあ＋店頭
0570-02-9999(Pコード：181-144)
◆ローソンチケット
0570-084-004(Ｌコード：43617)
◆イープラス
http://eplus.jp
■お問い合わせ先：サンデーフォークプロモーション静岡
TEL：054－284－9999 （月）～（土）10:00～18:00
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