今日は先負みたいですけど写真フレーム機能とタイトル機能が使えてるうちに書いてしまいました💦



まあまあ失礼なひとやねってことが続いてて愚痴を書きかけたんですがバカらしくなってきて内容は消しました。


無礼なひと ①




というのが私なら相手の状況が想像つくので
こういう言い方はしないかなあって🙄


無礼なひと ②



ふたつ目は、こちらに落ち度は無くてほんま失礼なひと!

つい最近snsでフォローしてきはったアカウントなんですが、よりによってふた垢とも…




いま持ってる一番お気に入りの服は?

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アメリカのヴィンテージドレスでレモン色のお気に入りがクロゼットに見当たらなくて撮った写真も見つからないんです。


太って着れないから処分したのかなあ笑い泣き

いつかのブログに書いたかもだけどそれも思い出せない😆


同じデザインで作ってもらおうと着なくなってからも30年以上保管していたのに泣き笑い


アメリカのドレスのデザインは顔立ちや体型から元々似合うひとと合わないひとが居て20代で似合ってたのが60代でも似合うかというと是とは言えないんですが…


 やめた愚痴の代わりに


パーソナルトレーニングをお願いしている4スタンス理論の坂本先生が8月のラボで私が撮った動画をFacebookに載せてくれていました。


被写体の顔が写りこんでよいのか聞かずに撮影用スマホをお預かりしたので、どう撮ればよいのかわからず後で編集しやすいように工夫はしたのですがソコわかってくれてはるみたいで嬉しかったです。


相手にチカラを伝えるときの魔法みたいなコツ🪄ꕀ

社交ダンスのリードとフォローにも活かせると思います。難しいですが。


https://www.facebook.com/share/r/1Bf3c7B4XM/



 肝心のレッスン





冒頭から4行目の hand to hand のさわりまでです💃💃

🎤中森明菜
♪セカンド・ラブ💙•*¨*•.¸¸♬


後方から撮ったのは初めて…貸しスタジオの扉位置の関係でこうなったんですが、なんも出来てないのがここまであからさまに映るとは爆笑

どないしたらいいのかわかれへんくて、ひたすら先生が舞ってくれはるの待って動いてるという後手後手チュー


 男足もわかりやすい動画




有名な先生方みたいなんですが
ソコよくわかってなくて💦
んでも何も気にせず海外のダンサーみたいに引用できるのはすごいレベルの先生方ってことなのかもスター


 🟤 茶色い料理のヤヌス亭 🤎



賞味期限過ぎてて気になってるアオサを玉子焼きに入れたら鯛のすり身が入ってるかのコクがでました。 
パスタに卵黄だけ使った卵白1個分も入ってるのも関係してるのかなあ🤔



鮭の日(11/11…漢字のつくりから)にレッスンと月イチ支払いが重なって遅くなったのでガスコンロ周りに跳ねる油の拭き掃除しんどいなあと冷凍してたトルティーヤ生地(市販品)の中に卵液流しこんでトースターで焼きました。

茶色い方は皮ごと使ったラ・フランス🍐
近くのスーパーにゴルゴンゾーラの少量パック売ってたのでそれを乗っけて焼いて食べる前に蜂蜜を🍯




地元野菜

又おでん🍢





鶏ももからコラーゲン染み出たおでんの煮汁でワンパンパスタ…具材のタコも刻み入れました🐙
美味しかったけどフライパンのこびり付きが🤣






 スージーちゃんのその後💕‪