交通:
-往路
06:44東京発
07:59ガーラ湯沢着(降車口は右側)
-復路
11:25ガーラ湯沢発
13:00東京着(降車口は右側)
滑走時間:
2時間50分
日記:
シーズン11日目。新幹線自由席すいてました。
中央→北→グル→南→北→下山と回りました。
天候は朝方はいい感じでしたが、時折雪になり視界も悪くなりました。午前11:00頃のシャリオの気温はプラス2度でした。
＜＜滑走コース＞＞
(08:08～)
ディリジェンスに(待ち時間無し)
(08:20～)
-メロディ×2
-エンタ
-ジジ×2
(09:00～)
-ブロードウェイ
-スーパーブロードウェイ
-スーパースワン×2
(09:30～)
-グルノーブル
(09:45～)
-イライザ
-ブロンコ
-260万ダラー後半～ブロンコ後半
-イライザ
(10:30～)
-スーパーブロードウェイ
-スーパースワン×2
(11:00～)
-ファルコン
(11:08)
スキーを脱ぐ
計17本
＜＜メモ＞＞
-ガーラのスクールで昔習った、体を谷に落とす練習をしてみる。例えば右に曲がりたい時、左ターンが終わってから左手を谷に突き出し、上体を谷に強制的に落とす補助動作をやってみる。
-この状態で視線も先行させるようにしてみる。次のターンしたい方向をチラミしてからターン。
-これに下半身の上下動も付けてみる。ターンマックスで一番下半身を沈ませ、戻す時も急激に戻さない。上に圧が逃げないように懐を深く保ちブロックを試みる。
-ブーツの中で足首も角付け。
-上体がスキーの真上に乗れてないのが自分でも分かる(涙)。蹴り出さず真上から押せる位置を探してみる。
2月も終わりが近づいてしました。
