ダイエットで始めた『ORBIS プチシェイク』 


牛乳と混ぜればとろとろになって完成。


おきかえダイエットのみならず時間のないときに手軽に飲むことができて助かりますはっぴー


寝坊した朝ね 


でも最近は固形にして食べてるよ 


ただすぐに固まるわけではないらしく


45分程ではまだ液体…


わたしは朝作って冷蔵庫に入れ、夜帰ってきてぷるっぷるになってるのを食べてます 


うん、おいしface passion pink


でももう夏休みなのでひと休みしあわせ


いっぱい食べていっぱい動いてくるぞ 



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