私は肩こり派
肩凝り通り越してるんじゃないかな?
肩が凝ってるとか思わなくなってる
自転車に乗ってる時、信号のない交差点で左右確認する時
首が横に向けないんだよ
首を回すと ゴリゴリと痛いんだから
最近、腕を回し 肩甲骨を動かすようにしていますし首を前後、横に向けたりして動かしたりしついます。
肩は痛くないけど
美容室に行くと 肩凝ってますね!
ガチガチに凝り固まってますね
と
揉まれたりすると痛いけど、後から楽になってる。
昔は 主人がよく肩を揉んでくれたりしてた。
とても上手でした。
去年亡くなるまで、私が体をさすったり マッサージしてあげていた。
これは肩凝りとかではないけど 抗がん剤や神経まで痛みが広がり全身が痛かったからだけど
私の手は温かいから 気持ち良いと よく言ってくれた。
そんな事を思い出しながら これ書いています。
一人だとこんな時困るねm(>ω<)m゙
背中トントンしてもらえないじゃない?(>_<)
だから 首を回したり 肩甲骨回したりすると少しずつ改善される。
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肩こり?
・肩こり・肩こりじゃない