ラタトゥイユ丼とオクラのサラダプレート | ジェジュン あなたに 会いたくて

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(2人分)
【ラタトゥイユ丼】
ナス・・・1本
パプリカ・・・1個
ズッキーニ・・・1本
タマネギ・・・1/2個
ニンニクみじん切り・・・1片分トマトホール缶・・・1缶
オリーブオイル・・・大さじ2
コンソメ(顆粒)・・・小さじ2
塩・・・小さじ1
コショウ・・・少々
温泉玉子・・・2個
ご飯・・・2膳
レタス・・・4~5枚
ピザ用チーズ、タバスコ、天かす・・・各適量
ローリエ・・・1枚

【オクラのサラダ】
オクラ・・・1袋
天かす・・・大さじ2
しょうゆ・・・大さじ1
ごま油・・・大さじ1/2
■ラタトゥイユ丼とオクラのサラダプレート
【ラタトゥイユ丼】
(1)野菜は全て2~3cm大の乱切りにする。

(2)フライパンにオリーブオイルとニンニクを入れ火にかける。香りが出たら野菜を加えて、しんなりするまで炒める。

(3)潰したトマトホール缶とローリエを加え、一度煮たててから弱火で20分煮込む。


(4)火から下ろし、味付けをして1時間ほど休ませる。

(5)皿にご飯、千切りのレタス、チーズ、ラタトゥイユの順に盛り付け、最後に温泉玉子を乗せて完成!食べる際、タバスコや天かすを好みでかける。

【オクラのサラダ】
(1)オクラは塩茹でして長い物なら3等分、短い物なら2等部に斜め切りにする。

(2)ボウルに天かす、しょうゆ、ごま油をよく混ぜ、(1)を加えて和える。冷蔵庫でよく冷やし頂く。

できあがり!!

※ラタトゥイユは出来上がったら休ませてから盛り付けましょう。冷たく冷やして丼にしても美味しい。


ひろしま満点ママレシピよりお借りしました。



以前、ラタトゥーユを作ったら、主人に美味しくないと言われてしまいました。



抗がん剤治療してるからか…



失敗したのか?



私的には美味しかったですが、人それぞれ好みが違いますし、



でも 満点ママレシピは、美味しいです。


試しに作ってみて下さい。