かつやのムキムキ計画

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かっちゃんです!

 
 
 
最近体のなまりが目立ってきたので、念願だった卓球始めました!
 
 
 
2年のブランクがあるので練習後は案の定筋肉痛になり顔を引き攣りながら仕事してます...
 
 
 
そこで!ムキムキ計画と題しましてプロテインandトレーニング始めました!
 
 
 
 
 
 
目指せパーフェクトボディ