五穀米のおじや

五穀米のおじや　加熱時間：40分

離乳食にはもちろん、胃腸の調子が悪いときにもぴったりの優しい味わい。

＜材料＞（2人分）

・生の米　　1/2合

・五穀米　　　大さじ4

・水　　　2カップ（400ｃｃ）

＜作り方＞

①材料をすべて真空マジック専用袋に入れる。

②①を調理用クリップで空気を抜いて密封する。

③②を鍋に入れ、熱湯で40分加熱する。