J-サーキット和泉寺門ファシリ日記

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   J-サーキット和泉寺門




   大阪府和泉市寺門町1-8-7 藤田ビル3F


        TEL 0725(41) 3600



       http://www.fujitabo.co.jp/jc/index.html



 

       




    和泉市公用車のJ-サーキット広告



    和泉市内を走っている公用車です車



   「和泉市公用車の広告を見た!」


    と言っていただいた方は、入会金半額


    11,000円→5,500円になります。



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河内長野の観心寺周辺 紅葉を見に行って来ました紅葉

もう見頃が過ぎていたようですが、やはりお寺巡りは空気がキレイに感じられて気持ちよかったです。

歩きながら見る紅葉で適度に運動にもなりますニコニコ

その季節季節のお花観賞は美しくいいものですね。

会員様の紅葉の写真も拝見させてもらったりもしつつ癒されています。

クローバーJーサーキット和泉寺門クローバー

〒594-0064

大阪府和泉市寺門町1-8-7

J-サーキット和泉寺門

☎0725-41-3600

11月1日、1並びの良き日

前日の雨も上がり気持ち晴れやかに我が子の結婚式でした。

 

久しぶりの着物に背筋も伸び若い2人の門出を

沢山の方々に祝ってもらい幸せな1日でしたハート

 

この日の為に体力をつけ、ダイエット筋肉もして、長時間の着物も

難無く過ごせましたウインク

 

 

マンションから一戸建てに引っ越した女性お母さん

久しぶりに登山に出掛けたら、なんと

息は苦しいし、足が上がらないあせるあせるあせる

以前のマンションは4階にあって、いつも階段の昇り降りをしていました。

ところが、今度は階段がないあせるあせるあせる

仕事で動いているけれど、結局、脚の筋肉が減ったみたいショック

こんな軽いステップの昇降で・・・うーんと思われるかもしれませんが

入会されて数か月経つと、みなさん

「身体が軽くなったキラキラキラキラ

 階段を登り切ってもしんどくない。キラキラキラキラ

 登山が楽。キラキラキラキラ              」

と体の変化に気づかれます。

ステップ台、簡単ですがとても効果があるのですよ音譜音譜音譜

 

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大阪府和泉市寺門町1-8-7

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